ƏSas >> Sağlam Təhsil >> Halloween-də uşağınızın qida allergiyasına qarşı mübarizə üçün 5 tövsiyə

Halloween-də uşağınızın qida allergiyasına qarşı mübarizə üçün 5 tövsiyə

Sağlam təhsil

Portağal, içərisində fıstıq var deməkdir, elə deyilmi? - deyə 4 yaşlı uşağım iki saat ərzində hiyləgərcəsinə davranaraq topladığı miniatür şirniyyat dağını araşdıraraq soruşdu. İçərisində yer fıstığı olduğunu bildiyim qəhvəyi sarğıdakı bir konfet götürəndə ürəyim bir az flip-flop etdi. Ona xatırlatdım ki, hansı çərəzin fıstığı olduğunu yalnız çölə baxaraq deyə bilmərik, sonra ikiqat yeməyi sıralamağa qayıtdıq: təhlükəsiz və qorxulu.

Əzablanmaq Cadılar Bayramı əyləncəsinin bir hissəsidir, ancaq uşağınızın qida alerjisi olduqda, bir reaksiya qorxusu sadəcə onurğa üşütmək deyil, təhlükəlidir. Buna görə ABŞ uşaqlarının təxminən 8% -i bir qida məhsuluna allergiyadır tibbi jurnal Pediatriya , bu uşaqların təxminən 40% -i birdən çox tərkibə alerjisi ilə. Alerjensiz konfet mövcuddur, ancaq hər kəsin yalnız onu paylayacağına inanmaq olmaz.

Tanya Bumgardner, Halloween-in qida allergiyası reaksiyaları, xüsusilə də şiddətli allergik reaksiyalar üçün yüksək riskli bir tətil olduğunu söylədi. Amerika Astma və Allergiya Vəqfi (AAFA). Sıx və həyəcanlı bir gündür və hər yerdə konfet var. Məktəblərdə, icma mərkəzlərində və kilsələrdə tez-tez qida ilə əlaqəli Halloween tədbirləri olur və digər uşaqlar fəaliyyətlər zamanı aktiv şəkildə yemək yeyirlər.

Ancaq bir alerjiyə sahib olmaq şənliklərdən və ya şirin yeməklərdən əl çəkmək demək deyil. Bumgardner, Cadılar Bayramı əvvəl hazırlaşırsınızsa və o gün çalışqan olsanız, qida allergiyası olan uşaqlar çox əylənə bilər və bir reaksiya riskini çox azalda bilər.

1. Çay rəngli rəngə gedin

Şokolad və konfet qarğıdalı ilə yanaşı, daha çox evdə müvəqqəti döymələr, stikerlər, sıçrayışlı toplar və hörümçək üzükləri kimi qeyri-ərzaq ikramları təklif olunur. Qida Allergiyası Araşdırmaları və Təhsili tərəfindən dəstəklənən Teal Balqabaq Layihəsi ( ETMƏK ), ev təsərrüfatlarını təhlükəsiz yeməklər təklif etməyə və qeyri-ərzaq məhsullarının mövcud olduğunu bilənlərə siqnal vermək üçün göy balqabağı nümayiş etdirməyə təşviq edir.

Ailəniz iştirak edirsə, onu əlavə edin Teal Balqabaq Layihəsi xəritəsi digər alerjisi olan ailələrə təhlükəsiz bir hiylə və ya müalicə üsulu seçmələrinə kömək etmək. Bir az boya ilə bir çayqabağı balqabağını da hazırlaya və ya bir çox milli pərakəndə satış mağazasında birini ala bilərsiniz.

2. Danış

Uşağınız müntəzəm vəziyyətlərdə nə qədər alerjeni düşünən kimi görünsə də, qidaya əsaslanan tətil təravət üçün kifayət qədər səbəbdir. Hiyləgərcəsinə və cəlbedici yoldan çıxmadan əvvəl gözləntiləri başa düşdüklərindən əmin olmaq üçün övladınızla oturun. Nə üçün hər hansı bir konfet yemədən əvvəl evə gələnə qədər gözləmələrini lazım olduğunu izah edin və onlara evdə hazırlanan ləzzətləri nəzakətlə rədd etmələrini öyrədin (və ya xatırladın).

Bumgardner deyir ki, qida allergiyası olan bir çox uşaq Cadılar Bayramı ilə maraqlanır, buna görə əylənmələrinə və reaksiyaların qarşısını almağa kömək edəcək bir planınız olduğunu bilsələr, narahatlıqlarını yüngülləşdirə bilər.

3. Bir EpiPen daşıyın (və necə istifadə edəcəyinizi bilin)

Allergik reaksiyalar bir neçə saniyə içində baş verə bilər, buna görə uşağınızın hiyləgərcəsinə davranan hər kəsin simptomları necə aşkar edəcəyini bilməsi və epinefrin necə tətbiq ediləcəyi barədə təlim alması vacibdir. Qida məhsullarına qarşı ən çox görülən reaksiyalardan bəzilərinə qaşınma və ürtiker, xüsusən də ağız və üz ətrafı, astma, xırıltı, qusma və boğazda şişkinlik aiddir, deyə Julia McNairn, MD, allergiya və immunologiya mütəxəssisi, İtaka'ya söylədi. , New York. Anafilaksiyanın ilkin əlamətləri qaçırıla biləcəyi üçün uşağınızın kostyumunda maska varsa ehtiyatla istifadə etməyi məsləhət görür.

Allerqoloqlar adətən daşımağı məsləhət görürlər iki EpiPens , ikinci bir doza tələb olunduqda və ya ilk enjektorun düzgün işləməməsi halında. Bumgardner, uşağınızın həkimindən ehtimal olunan simptomların tam siyahısını və anafilaksi təcili hərəkət planını da təklif edir, buna görə simptomlar ortaya çıxdıqda hazırlaşırsınız.

İLGİLİ: Bir Epipen necə düzgün istifadə olunur

4. Dəyişdirin

Uşaq öz konfetinin yarısının valideynlər tərəfindən qadağan edilmiş yığına atılmasını izlədikdə, bu, böyük duyğulara səbəb ola bilər. Haqsızlıq hisslərini azaltmanın bir yolu allergiyası olmayan bir dostu ilə konfet dəyişdirməyi təklif etməkdir. Və ya yeni Halloween ənənəsini qəbul etməyi düşünün Cadı dəyişdirin , bir gecədə evi ziyarət edən, alerjen yüklü müalicələri alerjisiz konfet, oyuncaq və ya digər allergiyasız Halloween müalicələri ilə əvəz edən yaxşı bir ifritə.

5. Etiketinizi fərasət edin

Miniatür ölçülü və tətilə xas konfetlərin istehsalat təcrübələri bəzən standart versiyalardan fərqlənə bilər. Bu o deməkdir ki, övladınız əvvəllər adi ölçülü şirniyyat yediyi üçün bir ləzzətin loxma versiyasını təhlükəsiz hesab edə bilməzsiniz. AAFA’nın Uşaqlarla Qida Allergiyası şöbəsi kimi bir neçə təşkilat dərc edir yenilənmiş Halloween şirniyyat təlimatları hər il uşağınız üçün təhlükəsiz konfet seçimlərini müəyyənləşdirməyinizə kömək edəcəkdir.

Bu asan dəyişikliklərlə uşağınız təhlükəli bir reaksiya vermədən şənliklərdən həzz ala bilər.

Allergiya dostu 20 ən yaxşı Halloween şirniyyatı

Bu şirniyyatlar pulsuzdur ən çox ümumi alerjenler. Hər zaman yazıları oxuduğunuzdan əmin olun və uşağınızın xüsusi ehtiyacları barədə allergistinizə müraciət edin.