Çocuğunuza tip 1 diabet diaqnozu qoyuldu. Sonra nə var?
Sağlam təhsilÇocuğunuzun tip 1 şəkərli diabet olduğunu tapmaq bir oyun dəyişdiricidir. Yeni bir dil və gündəlik rutin öyrənməli olduğunuz, tanımadığınız bir ölkəyə çırpılmaq kimi bir şeydir. Yemək və idman kimi bəzi şeylər tanış görünsə də, insulin qəbul etmək və qan qlükoza səviyyələrini test etmək kimi bəzi elementlər tamamilə yenidir. Uşaqlıq şəkərli diabetində gəzmək və hər şeyin effektiv işləməsi tamamilə yeni bir düşüncə və davranış tərzi tələb edir.
Dəhşətli və böyük ola bilər - sizin üçün və uşağınız üçün.
Tip 1 diabet uşağınızın bədəninə necə təsir edir?
Bəzən uşaq şəkərli diabet də deyilən Tip 1 diabet (T1D), uşağınızın bədəni qlükozanı (şəkəri) qidadan enerjiyə çevirməyə kömək edən bir hormon olan insulin istehsalını dayandırdıqda baş verir. Onsuz, bədən qan şəkəri səviyyəsini təbii olaraq tənzimləyə bilməz. Beləliklə, uşağınız insulini kənar mənbədən almalı - şprislə vurulmalı və ya insulin pompası adlanan bir cihazla bədənə yeridilməlidir. Əks təqdirdə, qan şəkəri səviyyələri həddindən artıq çox qalxa bilər ki, bu da müalicə edilmədikdə korluqdan orqan və üzv əzalarına qədər uzun müddətli sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
Çocuğunuz yemək yeyəndə qan şəkəri səviyyəsinin sağlam bir səviyyədə qalmasını təmin etmək üçün barmaq çubuğundan bir damla qan almalı və test etmək üçün bir qlükometr adlı bir cihaz istifadə etməlisiniz. Hər bir nəticə, uşağınızın neçə qram karbohidrat yeyə biləcəyini, insulin dozasını və ya uşağınızın nə qədər məşqə ehtiyacı olduğunu göstərir. Yalnız qan şəkəri yüksək deyil. Qan şəkərinin az olması övladınızda həddindən artıq insulin və bədəndə kifayət qədər qida olmadığı zaman problem yarada bilər. İdarə etmək çox şeydir.
Diabetli bir uşağa necə kömək edə bilərsiniz?
Bir neçə valideyndən və diabet mütəxəssisindən uşağın yeni T1D diaqnozu ilə qarşılaşanlara nə məsləhət verəcəklərini soruşduq. Budur onların tövsiyələri.
1. Əsasları öyrənin.
Diabet idarəsi qida qəbulunun tarazlaşdırılmasını, idmanla məşğul olmağı, dərman qəbul etməyi və testdən sonra dəyişən qan qlükoza səviyyəsinə cavab verməyi əhatə edir. Uşaqlıq diabetinin müalicəsi yoxdur, amma çox təsirli müalicələr var. Hər bir faktorun bədəndə necə işlədiyini anlamaq uşağınızın qayğısını idarə etmək üçün çox vacibdir.
Jennifer McCrudden, APRN, FNP-C, CDE, bir heyət sertifikatı almış bir ailə tibb bacısı praktiki və sertifikalı diabet müəllimidir. JDRP və ya ADA-dan veb saytlarda diabetlə bağlı məqalələr oxuyaraq, dəstək qrupları axtarmağa, konfranslara qatılmaqla özünü öyrətmək çox faydalıdır.
Amerika Diabet Dərnəyi (ADA) təklif edir tip 1 diabetə qulluq təlimatı hamısını izah etməyə kömək edəcək pulsuz bir yükləmə olaraq. Övladınızın sağlamlıq qrupu ilə danışın və düşünə biləcəyiniz hər bir sualı verin; onlar uşağınızın diaqnozuna uyğunlaşmanıza kömək edəcəkdir.
2. Hər şeyi gündə bir-bir götürün.
Diabetin intellektual səviyyədə necə işlədiyini başa düşə bilsəniz də, həqiqət budur ki, bəzən sizin nəzarətinizdən kənar hiss olunan şeylər ola bilər. McCrudden deyir ki, bu, həm uşaq üçün həm də valideyn üçün çox stresli və qorxunc bir zaman ola bilər. İğnələr əvvəlcə ağrılı və ya narahatlıq yarada bilər. Və ya bəlkə də uşağınız digər uşaqların qarşısında vəziyyəti həll etməkdən utanır və ya bir yük kimi hiss edir.
Massachusettsin Natick şəhərindən olan Lisa Goldsmith, qızı 7-də diaqnoz qoyulduğunu söyləyən Diabetin idarə edilməsi tarazlaşdırıcı bir hərəkətdir. Hər şeyi yaxşı edə bilərsiniz və yenə də yüksək və ya aşağı qan şəkəri ala bilərsiniz. Bu dəqiq bir elm deyil və heç vaxt mükəmməlliyə sahib olmayacaqsınız. Ancaq bir qayda tapacaqsınız və yeni bir normal inkişaf etdirəcəksiniz. Hamınız vəziyyətə nə qədər çox köklənsəniz, bir o qədər yaxşı günlər keçirəcəksiniz.
3. Texnologiyanı istəyin.
Uşaqlar üçün şəkərli diabet müalicəsi çox vasitə tələb edir: şprislər, insulin, qan qlükoza test cihazı, test zolaqları, spirtli çubuqlar və digər əşyalar. Bir çox insan inyeksiyanın insulinin əldə edilməsinin yeganə yolu olduğunu və test zolaqlarının qlükozanı ölçməyin yeganə yolu olduğunu düşünür, ancaq hamısı üçün uyğun diabet idarə etmə planı yoxdur. Enjeksiyonlarla uşaqlar tez-tez gündə iki və ya daha çox ehtiyac duyurlar. Bəziləri insulin pompasını, bütün günü insulini verən və insulini yeməkdən əvvəl bir düyməyə basaraq inyeksiya yolu ilə idarə edə bilən, istifadə edilə bilən bir cihaz olan insulin pompasından istifadə etməyi seçirlər.
McCrudden deyir ki, diabet texnologiyasında bir çox yeni inkişaf var. Xəstələrə orada olan bütün seçimlər haqqında məlumatı olan bir Diabet Tərbiyəçisi ilə görüşmələrini məsləhət görərdim.
İnsülin pompası qan qlükoza səviyyəsini tövsiyə olunan səviyyədə saxlamağı asanlaşdıra bilər (baxmayaraq ki, hələ də yaxından izlənilməlidir). Qanda şəkər səviyyəsini portativ bir cihaza və ya smartfona göndərə bilən davamlı qlükoza monitoru (CGM) olaraq bilinən qan şəkərini yoxlamaq üçün geyilə bilən bir cihaz da var. CGM-lər qlükoza səviyyəsindəki meylləri barmaq çubuqlarından və sayğaclardan daha yaxşı göstərə bilər, ancaq bir müddət bədəndə bir sensor taxmağı tələb edir.
Çocuğunuza bir CGM qəbul etməyinizi tövsiyə edirəm, əgər bu sizin üçün mümkündürsə və uşağınız buna uyğun gəlirsə, qızı iki il əvvəl diaqnoz qoyulan Massachusettsin Wayland şəhərində yaşayan Susan Cotman təklif edir. Bu, ciddi bir rahatlıq gətirdi, eyni zamanda qızımın qan qlükozasının yediyi qidalara və idmana necə reaksiya verdiyini daha yaxşı başa düşdü. … Periyodik bir barmaq yoxlamasına qarşı CGM ilə qlükoza səviyyələrini daha incə şəkildə görmək mənim üçün əsl bir göz açıcı idi və bəslənmə və bədənə necə təsir etdiyini düşündüyümün həqiqət olmadığını öyrətdi. bədəni insulin edə bilməyən birində.
Ancaq faydalı bir texnologiyaya sahib olmaq, pəhriz, idman və insulin dozasında seçim yolu ilə düşünməyi əvəz etmir. McCrudden deyir ki, bu cihazların xəstə üçün hər şeyi edəcəyinə dair ən böyük səhv düşüncədir. Xəstənin problemin necə həll ediləcəyini öyrənmək üçün hələ də ağıllı olması lazımdır. Cihaz dəstəkləyici olsa da, xəstənin seçim etməsi və öz qayğısında fəal iştirak etməsi lazım olduğunu söyləyir.
4. Dəstək tapın.
Onu əldə edən başqaları ilə danışmaq, özünə inam və yeni gününüzü başa düşə bilər. Çox böyük hiss edə bilər, ancaq tək deyilsən. 18.400 uşaq və gənc diaqnoz qoyulur tip 1 diabet hər il. Sizə dəstək olacaq bir real həyatda bir insan tapın, bunu tək başına etməyin, müəllif Moira McCarthy dedi Yetkinlik yaşına çatmayan diabetli uşaqlar üçün hər şeyin Valideyn Kılavuzu . Qızı Lauren 22 il əvvəl 6 yaşında diaqnoz qoyuldu.
Başqa bir valideyn və ya tip 1 olan bir yetkin tapın deyə məsləhət görür. Onları tapmaq üçün həmişə yollar var. Juvenil Diabet Tədqiqat Vəqfinin (JDRF) və ya ADA-nın yerli bölməsinə zəng edə bilərsiniz və ya başqaları ilə söhbət edə biləcəyiniz icma qruplarının olub olmadığını endokrinoloqunuzdan soruşa bilərsiniz. McCarthy çox sayda onlayn dəstək qrupunun olduğunu qəbul edir, ancaq bunlardan yalnız istifadə edilməməsinə qarşı xəbərdarlıq edir. İnternetdə bir çox qorxu ola bilər və hər zaman həqiqətə söykənmir, deyir. Tip 1 diaqnozu keçmiş insanlarla əlaqə qurmaq ailənizin uyğunlaşmasına kömək edə bilər.
5. Xəyalları yaşat.
Diabetin övladınızın həmişə əldə edə biləcəyini düşündüyünüz şeyi dəyişdirməsinə icazə verməyin. Qızına 7 yaşında diaqnoz qoyulduqdan sonra, Goldsmith bəzi müdriklərin tövsiyələrini eşitdi: Dünən Madelyn üçün etdiyim bütün ümidlər və xəyallar, bu gün də onun üçün bu günə qədər gördüyüm bütün ümidlər və xəyallar ola bilər dedi. Madelyn-in bu xəstəliyin qurbanı kimi hiss etməsinə imkan verməmək üçün çox çalışıram. Sevdiyi bir idman varsa, oynaya bilər. Gecə düşərgəsinə getmək istədi və onu göndərməyin və təhlükəsiz olmasının bir yolunu tapdıq. Bunun üçün əvvəlcədən planlaşdırma və səhnə arxasında idarəetmə lazım olacaq, amma özümə söz verdim ki, istədiyi hər şeyi etməsinə kömək edəcək bir yol tapacağam.