ƏSas >> Sağlam Təhsil >> Alkoqol və insulini birləşdirmək təhlükəsizdirmi?

Alkoqol və insulini birləşdirmək təhlükəsizdirmi?

Alkoqol və insulini birləşdirmək təhlükəsizdirmi?Sağlamlıq Təhsili Qarışıq

Diabetinizi insulin atışları ilə idarə etsəniz belə, şəkərdən qaçmağa və karbohidrat kəsməyə artıq yəqin ki, öyrəşmisiniz. Bəs alkoqol? Tip 1 və ya tip 2 diabetinizi idarə etmək üçün insulindən istifadə edərkən şərab, pivə və ya likördən zövq almaq təhlükəsizdirmi?





Alkoqol və diabet qarışa bilər ... bəzən

İnsülin qəbul edərkən alkoqol içməyin təhlükəsizliyini müəyyən edən bir çox amil var Kristen Smith, MS, RD üçün sözçüsü Bəslənmə və Pəhriz Akademiyası . Fərdi bir yanaşma üçün həkiminizlə spirtli içki içməyi müzakirə etmək yaxşıdır.



Smith, bu amillərdən bəzilərinə ümumi sağlamlıq vəziyyətini və qan şəkərinizi idarə etməkdə usta olub olmadığınızı daxil edir. Məsələn, şəkərli diabetlə birlikdə yüksək qan təzyiqi və / və ya yüksək xolesterolla da qarşılaşan xəstələrə bu içkini qəbul etməyi iki dəfə düşünmələri istənilə bilər. Diabetik nöropati diaqnozu olan və ya pankreatit tarixi olan hər kəs üçün eynidir. Diabetiniz nəzarət altındadırsa və bununla əlaqəli başqa bir vəziyyətiniz yoxdursa, həkiminizin alkoqoldan həzz almaq üçün yaşıl işıq yandırması mümkündür ( ABŞ Səhiyyə və İnsan Xidmətləri Nazirliyi qadınlar üçün gündə bir içkiyə, kişilər üçün gündə iki içkiyə qədərdir).

Hərdən sonra bir-iki axşam yeməyində bir stəkan və ya iki şərab bir insanın şəkərli diabetini idarə etmək səylərini qətiyyən pozmaz, əksinə hər axşam birdən çox [içki] başqa bir hekayə olur, deyir Tom Kalista, Pharm.D., Məsləhətçi eczacı Milli İcma Əczaçıları Dərnəyi .

Alkoqol, diabet və hipoqlikemiya

Diabetiniz varsa və içməyi seçsəniz, alkoqolun sizə necə təsir edə biləcəyindən çox xəbərdar olmalısınız Jeff Fortner, Apt ., dos Pasifik Universitetinin Əczaçılıq Fakültəsi Forest Grove, Oregon və SingleCare Tibbi İnceleme Şurasının üzvü.



Alkoqol qan şəkərini azaldır.

Fortner deyir ki, orta miqdarda alkoqol içməyin potensial, lakin bilinməyən bir təsiri qan şəkəri səviyyələrinin bir neçə saat ərzində bütün günə qədər düşməsinə səbəb olmasıdır.

Bu hər kəsə aiddir, ancaq diabet xəstələri üçün xüsusilə əhəmiyyətlidir, çünki qan şəkərini nəzarətdə saxlamaq onların vəziyyətinin ümumi idarəedilməsinin açarıdır, deyə Dr. Kalista əlavə edir.Yemək, digər içki və ya qan şəkərini də təsir edəcək dərmanları hesaba gətirməyi unutmadan qan şəkərinin [içilmədən] əvvəl harada olduğunu və bunun nəticədə hara gedəcəyini bilmək çox vacibdir.

Bəs insulinin özü haqqında nə demək olar? Dərmanla dərman qarşılıqlı təsirini göstərəcəkmi? Yəqin ki, yox.



Bəzi dərmanlardan fərqli olaraq (məsələn benzodiazepinlər Dr. Kalista deyir ki, hər hansı bir vəziyyətdə alkoqolla birlikdə istehlak etmək təhlükəlidir), insulin və spirt birbaşa qarşılıqlı təsir göstərmir. İnsulinlə narahatlıq daha çox vücudunuzun həm alkoqol, həm də diabetlə əlaqəli qan şəkəri roller sahilini necə idarə etməsi ilə bağlıdır. Başqa sözlə, alkoqollu içkilərin hipoqlikemik bir epizodu tetikleyebileceğini tanımaq vacibdir. Diabetli insanlar var onsuz da sadəcə vəziyyətin təbiəti səbəbindən hipoqlikemiya riski altındadır. Dr Kalista, qarışıqdakı spirt ilə riskin daha da artdığını və bununla birlikdə diabetin müalicəsini daha da çətinləşdirdiyini söyləyir.

İnsulin və alkoqolun qarışdırılması

Sərxoşluq hipoqlikemiyanı təqlid edir.

Bundan əlavə, hipoqlikemiya simptomları - qarışıqlıq, başgicəllənmə, əsəbilik, baş ağrısı və yorğunluq - intoksikasiya əlamətlərinə çox oxşayır. Bu problem yaza bilər.



Fortner deyir ki, [diabetli insanlar üçün] həddindən artıq çox içməyin əsas narahatlığı alkoqol sərxoşluğunun kəskin dərəcədə aşağı qan şəkərinin əlamətlərini gizlədə bilməsi və bu da həyati təhlükəli vəziyyətə gətirib çıxara bilər.

Əsasən bu o deməkdir ki, insulinə ehtiyac duyduğunuzu düşünmədiyiniz üçün insulinə ehtiyacınız var. Eynilə qan şəkəriniz çox aşağı olduqda insulin istifadə etmək də problemlidir, çünki qan şəkəriniz azalmağa davam edəcəkdir. Bildiyiniz növbəti şey, təcili yardım və ya təcili yardım otağındasınız (Smith, vəziyyətin alkoqol olub-olmamasından asılı olmayaraq, ağır hiperqlikemiya əlamətləri üçün həkimə müraciət etməyin vacibliyini vurğulayır).



Alkoqol qaraciyərinizi pisləşdirir.

Zərərə təhqir etmək üçün, əgər spirtli içkilərdən çox istifadə edirsinizsə, qaraciyəriniz qan şəkəri ilə maraqlanmaq üçün bununla məşğul olmaq üçün çox məşğul olacaq ki, bu da yalnız vücudunuzun baş verənlərlə qarışıqlığını artıracaqdır.

Qaraciyərimiz glikogeni yenidən qlükozaya çevirmək üçün enerji sərf etməzdən əvvəl toksinlərdən qurtulmağı üstün tutur, belə ki metabolizə ediləcək spirt olduğu müddətdə qaraciyər qan şəkərinin səviyyəsini tənzimləmək üçün o qədər də çox iş görmür, bu səbəbdən qan şəkəri alkoqol qədər azalır. Fortner qan içindən çıxdığını izah edir.



Alkoqol və diabetin birləşməsi üçün təhlükəsizlik qaydaları

Tip 1 və ya tip 2 diabetiniz varsa və həkiminiz az miqdarda içməyin sizin üçün yaxşı olduğuna qərar verərsə, Dr. Fortner və Smith özünüzü qorumaq üçün aşağıdakı qaydalara riayət etməyi məsləhət görürlər:

  1. Heç vaxt acqarına içməyin. Əslində, spirt istehlak edərkən yemək ən yaxşısıdır, çünki qida alkoqolun udulmasını yavaşlatır və qan şəkərini artırır.
  2. Qan şəkərinizi test edin onsuz da aşağı olmadığından əmin olmaq üçün içmədən əvvəl. Əgər varsa, qarışdırmadan əvvəl onu təhlükəsiz bölgəyə daxil edin.
  3. Şəkərli qarışdırıcılardan, şirin şərablardan və ya şəkərli soda və ya şirəsi ilə qarışdırılmış içkilərdən çəkinin. Bunun əvəzinə, klub soda və ya su ilə qarışdırılmış içki qəbul edin (pəhrizli bir içki də yaxşı olar), quru şərab və ya az karbohidratlı pivə.
  4. Kiçik yudumlar alın və yavaş-yavaş için. İdeal olaraq içkinizin qurtumlarını bir qurtum su ilə əvəz edin.
  5. Tibbi xəbərdarlıq vəsiqəsi taxın Hipoglisemik bir epizodunuz olması halında diabetli olduğunuzu bildirir.
  6. Mən Birlikdə olduğunuz insanlara diabetli olduğunuzu bildirin eyni səbəbdən ehtiyac olduqda kömək ala bilərlər.