Diabetli uşaqlar üçün bir gecədə qalmağı necə idarə etmək olar

Sağlam təhsil

9 yaşlı qızı Addison ilk yuxu məclisindən evə gələndə çox həyəcanlandığını Viskonsin ştatının Germantown şəhərindən olan Sarah Paul izah edir. Nəhayət, başqasının evində dostları ilə birlikdə olmalı idi. Bunun böyük bir addım olduğunu bilirdi.

Addison, 2 yaşından bu yana tip 1 diabet (T1D) ilə yaşayır. 3 yaşından bəri insulini vermək və dalğalı qan qlükoza səviyyəsini izləmək üçün həyat qurtaran bir texnologiya istifadə etdi. Ancaq heç vaxt yuxuya getməmişdi.

Tip 1 diabetli uşaqlar qidaları enerjiyə çevirən bir hormon olan insulin istehsal etmirlər. İnsülin və ya kifayət qədər insulin olmadan qida qlükozaya (və ya şəkərə) çevrilir, lakin bədən onu istifadə edə bilməz. Həddindən artıq qlükoza diabetik ketoasidoza səbəb ola bilər. Qan qlükozasının az olması qarışıqlığa, tərləməyə, titrəməyə, huşunu itirməyə və tutmalara səbəb ola bilər. Spektrin hər iki ucu təhlükəli, hətta ölümcül ola bilər və dərhal müalicəyə ehtiyac duyur; hətta bəzən tənzimləmə üçün xəstəxanaya getməyiniz lazımdır.

Təhlükəsiz bir yuxu gecəsi üçün uşaq və ev sahibliyi edən valideynlər qan şəkəri səviyyələrini necə izləyə biləcəyini və buna görə yüksək və ya aşağı nisbətləri necə müalicə edəcəyini bilməlidirlər. Uşaqlıq diabetli uşaqların valideynləri üçün qorxunc ola bilər. Ancaq yeniyetmələr şəkərli diabetli uşaqların yuxu yataqlarında, düşərgələrdə və ya başqa yerdə müstəqil olaraq bir gecədə qalmağı əhatə edən digər fəaliyyətlərdə iştirak edə bilməsi üçün işlərin düzəldilməsinin həmişə bir yolu var.

İLGİLİ: Uşağınıza yetkin yaşa çatmayan diabet diaqnozu qoyuldu. Sonra nə var?

Yetkinlik yaşına çatmayan diabetlə yuxuya necə hazırlaşmaq olar

Uşaqlıq şəkərli diabetlə yaşamağın hər bir cəhəti kimi, bir gecədə qalmağa hazırlaşmaq da vacibdir. Sertifikatlı bir diabet müəlliməsi və direktoru Diane Herbert deyir ki, hər bir ailə fərqlidir, ancaq diabetsiz bir yuxuya yuxu deyərsənsə, şəkərli diabetlə buna bəli deyəcəksən. E1c məsələləri , Philadelphia mərkəzli bir diabet konsaltinq və vəkillik şirkəti.

Hazırlamağın ən yaxşı yolu nədir? Diabet mütəxəssisləri və bu problemi keçmiş valideynlər bu addımları bölüşdülər.

Yuxu gecəsinə ev sahibliyi edin və ya yuxuya getmədən başlayın.

Herbert tövsiyə edir ki, bəzi valideynlər yuxu yatırırlar. Uşağın dostunun evində gec qaldığı, pijamaya çevrildiyi, ancaq yatmadan əvvəl evə getdiyi yerdir. Yuxu yuxusu etmək böyük ölçüdə uşağın yaşından asılıdır.

Bir dostunun evində ilk dəfə qalmazdan əvvəl, Sara qızı Addisona evində dostlarının yatmasına icazə verilmişdi - ancaq qan şəkərinin səviyyəsini necə sınayacağını və yüksək və ya aşağı müalicə qaydalarını bilməyincə evlərində qala bilmədi. səviyyələrə uyğun olaraq.

Gecə qalmağından əvvəl müstəqillik yaratmaq üçün bir sınaq keçir.

Çocuğunuz öz qan şəkər səviyyəsini öz-özünə test edərək, yeyilənlərə görə insulin dozası qərarları verərək və / və ya insulin pompası komponentlərini müstəqil olaraq dəyişdirərək öz yetkinlik yaşına çatmayan diabetini idarə edirsə, gecə evdə test etməyin vaxtı gəldi.

Tədbirin gününü seçin, təxminən bir ay geri çəkin və hamını hazır və rahat edin, Herbert deyir. Vaxt keçdikcə bacarıqları inkişaf etdirin. Öyrənmə vaxtı yuxu günü deyil.

T1D vəzifələri barədə ev sahibi valideynlərlə danışın.

Addisonun anası ev sahibliyi edən valideynlərin yetkinlik yaşına çatmayan diabetlə əlaqəli məsuliyyəti dərk etməsi ilə əlaqədar rahat hiss etmək istədi. Dostunun anası mənimlə əlaqə saxladı və Addisonun gələ biləcəyini soruşdu və oradan bir müzakirə apardıq, Sarah deyir. Diabet haqqında heç bir şey bilmirdi və mən onun evinə gedib Addisonun istifadə etdiyi cihazları göstərdim. Ana necə işlədiyini, əlində əlavə suyu olduğunu və onunla əlaqə saxlamağım lazım olduğu təqdirdə telefonunu bütün gecəni qoruyacağını söylədi.

Ən azı şəkərli diabetli uşaqların valideynləri ev sahibi olan valideynlər üçün təcili bir plan yazmalıdırlar, deyə sertifikalı diabet müəlliməsi və klinik dosent, diabet təhsili və klinikası əməliyyatları direktoru Anastasia Albanese-O'Neil deyir. Florida Universiteti.

Müəyyən ssenarilərdə nə edəcəyinizin siyahısını yazın.

Albanese-O'Neil deyir ki, ağır aşağı qlükoza, keton simptomları [səviyyələr yüksək olduqda sidikdə və ya qanda görünən] və kömək üçün kiminlə əlaqə quracağınızın adlarını və telefon nömrələrini necə yoxlamaq və müalicə etmək lazımdır.

Vəziyyətini müvəffəqiyyətlə idarə etmək üçün övladınıza lazım olacaq hər şeyi qablaşdırın.

Buraya aşağıdakılar daxil ola bilər:

• Uşağınız atış edirsə şpris və insulin
• Bir yuxu yatarkən pompanın dəyişdirilməsinə ehtiyac ola bilərsə, insulin pompası və təchizatı dəyişikliyi
• Əlavə batareyaları olan bir qlükoza sayğacı
• Test zolaqları
• Lanset və spirtli çubuqlar
• Bir neçə meyvə suyu qutusu və ya bir qab qlükoza lövhəsi kimi sürətli fəaliyyət göstərən şəkər mənbəyi
• Uşağınız bir dənə istifadə edirsə davamlı bir qlükoza monitoru
• Lazım gələrsə insulin pompası və / və ya davamlı qlükoza monitoru üçün bir şarj cihazı

Çocuğunuza lingonu öyrədin.

Addison, qlükoza dəyişikliyini uzaqdan hiss edən fasiləsiz bir qlükoza monitorundan (CGM) və bütün günü bir az insulin verən və eyni zamanda istifadəçiyə hər dəfə inyeksiya edilmədən yeməkdən əvvəl əlavə insulin qəbul etməyə imkan verən bir insulin pompasından istifadə edir.

CGM istifadə etməyən və ya insulin pompası istifadə etmək əvəzinə insulin vuran bir uşaq üçün uşağın qan qlükoza səviyyəsini mütəmadi olaraq test etməsi və buna uyğun davranması və ya bunun üçün ev sahibi valideynlə işləməsi lazımdır.

Albanese-O'Neil, övladınızın vəziyyəti barədə dostları və valideynləri ilə danışmağa hazırlaşmasını məsləhət görür. Diyabeti haqqında danışmaq üçün onlara bir az dil verin, beləliklə özlərini rahat və inamlı hiss etsinlər.

Uşağınızı əlaqə saxlamağa təşviq edin.

Bir uşaq bacarırsa, nasosda bir yüksəkliyi test edə, sonra düzəldə bilər, ya da evə zəng edib, yüksəkliyi müəyyən miqdarda insulinlə müalicə etmək üçün bir valideynin göstərişlərinə əməl edə bilər, deyə sertifikalı diabet müəlliməsi və sahibi Gary Scheiner, klinik direktoru İnteqrasiya olunmuş Diabet xidmətləri Wynnewood, Pensilvaniya.

Uşaqlar şəkərli diabetlə təkbaşına mübarizə aparacaq yaşda olsalar da, bir dozanı ana və ata ilə təkrar yoxlamaq və ya düzgün işlədiklərini təsdiqləmək əsla zərər vermir. Gecənin hansı vaxtında olursa olsun, mesaj göndərməyin və ya arxayınlıq və kömək çağırmağın yaxşı olduğunu bildirin.

Bir az buraxmağı öyrənin.

İlk altı gecə, son altı ildə geyindiyi diabet texnologiyasına güvənən Sara, Addisonun qan qlükoza səviyyəsini bir smartphone tətbiqi ilə izlədi. Sarah qlükoza səviyyələrini ikiqat yoxlamaq üçün müntəzəm oyanışlarla gecə boyunca Addisonu izləməyə öyrəşdiyi üçün (CGM-ni barmaq çubuqlarla kalibrləmə lazımdır) uzaqdan izləmək çətindi. Sonunda yuxum olmadı, amma özünü daha müstəqil hiss etdi, deyir Sarah. Çalışırıq ki, onun bir uşaq olmasına və bacardığı qədər normallığa sahib olsun.

Bəzi pozuntular gözləyin.

Gecədə qalmağın fərqli qidaları və fəaliyyətləri səbəbindən Scheiner, bəzi dəyişikliklərdən təşvişə düşməməyinizi söyləyir. Bu cür hadisələrlə adi qan şəkərlərini gözləməyin, çünki uşaq gecə yarısı evdə başqalarını qovursa və ya Doritos nəhəng çantadan yeyirsə, qalxa və ya düşə bilər. Bu hallarda gözəl qan şəkəri nəzarətinə sahib olmaq lazım deyil. Bu kimi hallarda uşağınız 200-cü illərdə [qan şəkəri oxumuşdursa] çaxnaşmayın.

Diabet uşağınızın yaşa uyğun tipik təcrübələrini soymamalıdır. Albanese-O'Neil deyir ki, yuxu yorğunluğu uşaqlığın xüsusi bir ayinidir və şəkərli diabetli uşaqlar mümkün olduğu qədər bu mərasimlərdə iştirak etməlidirlər. Əlavə planlaşdırma və ev sahibi ailəni yetişdirmə ehtiyacı tələb edilsə də, ömürlük xatirələrin mükafatı səylərə dəyər.