ƏSas >> Sağlam Təhsil >> Opioidlərin yuxu köməkçisi kimi istifadəsinin zərərləri

Opioidlərin yuxu köməkçisi kimi istifadəsinin zərərləri

Opioidlərin yuxu köməkçisi kimi istifadəsinin zərərləriSağlam təhsil

Söz morfin Yunanların xəyal tanrısı Morfeydən götürülmüşdür. Heç kimi bir ağrıkəsici qəbul etmisinizsə morfin , yan təsirinin yuxululuq olduğunu bilirsiniz. Lakin yatmağınız üçün morfindən və ya hər hansı bir opioiddən istifadə etmək olduqca təhlükəlidir. Yenə də bir çox insan bunu edir. Əslində, a son araşdırma ortaya çıxdı kihəkimlər xəstələrin kəskin ağrı onları saxladığı zaman və ya sadə yuxusuzluq səbəbindən yuxuya getmələrinə kömək etmək üçün opioid istifadə etdiklərini gördülər. Və bir çox xəstə bu vərdişin zərərini anlamır.

Opioidlər və yuxu köməkçiləri iki tamamilə fərqli dərman növüdür: Opioidlər güclü narkotikdir, yuxu köməkçiləri isə yuxusuz və yuxusuzdur. Bu iki növ dərman iki fərqli məqsəd üçün nəzərdə tutulub və birini digərinin yerinə istifadə etməməlisiniz.



Nə opioid və ya yuxu köməkçisi sayılır?

Opioid adlanan dərmanlar sinifinə reçeteli ağrıkəsicilər daxildir oksikodon ( OxyContin ), hidrokodon ( Vikodin Percocet ) və kodein , həmçinin fentanil və qanunsuz narkotik eroin kimi sintetik opioidlər.

Ümumiyyətlə təyin olunan yuxu yardımları daxildir zolpidem tartrat ( Ambien , Ambien CR ), flurazepam hidroklorür (Dalmane), triazolam ( Halcion ), eszopiklon ( Lunesta ) və estazolam (Prosom).

Niyə yuxu yardımçı kimi opioid istifadə etməməlisiniz?

Şübhəsiz ki, opioidlər sizi yuxuya sala bilər, ancaq bunlar heç vaxt yuxu yardımı kimi istifadə edilməməlidir. Milli Narkotik İstismarı İnstitutu Rockville, Merilenddə. Bağımlılıq və digər komplikasiyalar üçün potensialları ilə təhlükəsiz deyillər. Bunlar yalnız kəskin ağrı və bəzi hallarda xroniki ağrı üçündür.



Opioidlər yuxuya getməyə kömək etsə də, daha yaxşı yatmağınıza kömək etmir. Opioidlər REM və dinc, gücləndirici yuxu üçün lazım olan yavaş dalğalı yuxunu azaldır, bunu Ağrı İdarəetmə Mərkəzinin direktoru DO Yili Huang izah edir. Northwell Phelps Xəstəxanası Sleepy Hollow, New York.

Opioidlər və yuxu apnesi

Dr.Huang əlavə olaraq Amerikalıların% 7 ilə% 20 arasında diaqnoz qoyulmamış yuxu apnesi var və bu insanlar üçün opioidlər yuxuda olarkən nəfəs alma qabiliyyətinə müdaxilə edə bilər və həyatlarını təhlükə altına ala bilər. A kiçik bir iş opioid dozası nə qədər yüksəkdirsə, yuxu apnesi epizodlarının sayının daha yüksək olduğunu tapdı. Digər tədqiqatlar gecə yarısı bir opioid qəbul etdikdən yalnız 15 dəqiqə sonra oksigen doymasının kəskin bir şəkildə batdığını göstərdi. Yəni, opioidlər yuxu apnesi olan insanlar üçün tənəffüsü azalda bilər və ölüm riskini artırır.

Dr. Compton əlavə edir ki, onsuz da ağrı müalicəsi üçün opioid qəbul edirsinizsə və yuxunuza kömək etmək üçün gecə dozanızı artırırsınızsa, həddindən artıq dozada olma şansınız var.



alma sirkəsi maya infeksiyalarından xilas olurmu?

Ağrı çəkirəmsə və yata bilmirəmsə?

Kəskin ağrının, istər cərrahi əməliyyatdan, istər xərçəng müalicəsindən, xroniki ağrıya səbəb olan tibbi vəziyyətdən və ya fiziki qəzadan qaynaqlanan bir çox mənbəyi ola bilər. Ancaq dəhşətli bir ağrı hiss edirsinizsə və buna görə yata bilmirsinizsə nə etməlisiniz?

Təhlükəsiz alternativlər barədə doktorunuzla danışın, əvvəlcə Dr. Huang tövsiyə edir. Ağrıya səbəb olanı mənbəyində daha çox yönəlmiş müalicə ilə müalicə edin. Sinir ağrısı ilə birlikdə müvəqqəti yuxusuzluqdursa, müəyyən sinir ağrısı dərmanları ağrını müalicə edə bilər və yuxu da yarada bilər və bunlar faydalı ola bilər. Gabapentin [tez-tez istifadə edilən reçeteli bir dərman, yetkinlərdə zona nəticəsində sinir ağrısını aradan qaldırır]bu cür dərmanlardan biridir. Ancaq sehrli güllə yoxdur - bütün dərmanların yan təsiri var.

Doktor Huang, etmək istəmədiyiniz şey, yuxu yardımları və ya Ambien, Xanax və ya kimi sakitləşdirici dərmanlar qəbul edərkən opioidlərinizi qəbul etməyə davam etməkdir. Valium . Bu kombinasiya tənəffüs depressiyasını (hipoventilyasiya) artırır. Opioidləri birləşdirmək hər hansı Alkoqol da daxil olmaqla digər sakitləşdirici dərman həddindən artıq dozada ölüm və hətta ölüm üçün ciddi risk yaradır, deyə Dr Compton qeyd etdi.



Kentukki Universitetinin tibb üzrə dosenti və opioid bağımlılığı mütəxəssisi Dr. Laura Fanucchi deyir ki, yuxu probleminiz varsa, reçeteli dərman qəbul etməyən həll yollarına müraciət edə bilərsiniz. Bu alternativlərə aşağıdakılar kimi davranış dəyişiklikləri daxildir:

  • Mütəmadi idmanla məşğul olmaq
  • Gec yeməyərək yuxu gigiyenasını optimallaşdırmaq
  • Kofein və nikotin kimi stimulyatorlardan qaçınmaq
  • Yatmadan əvvəl elektron ekranların məhdudlaşdırılması (mobil telefonlar, planşetlər, televizorlar və kompüter monitorları kimi)

Niyə onsuz da yatmaq üçün opioidlərdən asılıyamsa?

Əgər onsuz da təyin olunmuş səbəblərdən başqa opioid qəbul etmək vərdişiniz varsa, həkiminizə dərhal müraciət etməlisiniz, deyə doktor Fanucchi soyuq hinduşaya getməyə çalışmaqdansa məsləhət görür. Opioidlərin gündəlik istifadəsi fiziki asılılığa və sonradan opioidlərin birdən dayandırılması halında geri çəkilməyə səbəb ola biləcəyini söyləyir.



Dr. Huang, həkiminizlə çalışın və bədəninizi gücləndirmək üçün yaxşı bir rejim düşünün. Bunları yalnız yuxu üçün istifadə edirsinizsə, bu dərmanlardan sui-istifadə edə bilərsiniz və bir asılılıq həkiminə müraciət etməyi düşünməlisiniz. Ağrı mənbəyini müalicə etmək üçün bir ağrı müalicəsi mütəxəssisinə müraciət etməlisiniz, çünki bu həblər yalnız əsas problemi gizlədə bilər.