Dərmanla qarışdırmamalı olduğunuz 6 qida

Sağlam təhsil

Əgər heç ac qarında səhv bir dərman qəbul etmisinizsə, həb şüşəsinin xaricində oxumağın vacibliyini bilirsiniz. Aptekdə bəzi dərmanları qida ilə qəbul etməyiniz barədə xəbərdarlıq etmək nadir deyil. Ancaq bunu bilirdinmi nə yeməyiniz dərmanlarınızı da təsir edə bilərmi?

6 ümumi qida-dərman qarşılıqlı təsiri

Yemək və dərman qarşılıqlı təsiri reseptinizi daha az təsirli edə bilər və təhlükəli yan təsirlərə səbəb ola bilər. Budur bir neçə adi günahkar.

1. Qreypfrut suyu

Kimi bir resept statinindəsiniz Lipitor və ya Zocor ? Sonra qreypfrut suyunu buraxmaq isteyebilirsiniz. Meyvədən birləşmələr (adlanırfuranokumarinlər)həqiqətən bağırsaqlarınızdakı bir fermentin dərmanı parçalamasının qarşısını ala bilər. Bu, dərmanın bədəndə daha yüksək konsentrasiyasına səbəb ola bilər və potensial olaraq zəhərli reaksiya ilə nəticələnə bilər.

Ancaq bir statində olmasanız da, qreypfrut-dərman qarşılıqlı təsirlərindən çəkinmək istəyə bilərsiniz. Morton Tavel, MD-nin müəllifi deyir ki, insanların dərk etmədikləri şey yalnız statinlərlə deyil, çox sayda dərmanla qarşılıqlı əlaqədə ola bilməkdir. Sağlamlıq məsləhətləri, miflər və fəndlər: bir həkim tövsiyəsi . Praktik olaraq hər hansı bir dərman qəbul edən hər kəs qreypfrut suyundan tamamilə imtina etməlidir. Buraya reseptsiz satılan antihistaminiklər və hətta doğuşa nəzarət daxildir.

İLGİLİ: Əlavələrin dərmanlarla necə qarşılıqlı əlaqəsi ola bilər

2. Süd

Antibiotik kursundasınızsa, həblərinizi bir stəkan südlə yuyunmayın. Süd məhsulları da daxil olmaqla müəyyən antibiotiklər edə bilər siprofloksasin , levofloksasin və doksisiklin , daha az təsirli.

Mədənizdə süd məhsulları varsa, bu dərmanlar bioloji baxımdan daha az azalır Len Horovitz , MD, New Yorkdakı Lenox Hill Xəstəxanasında internist.

Monoamin oksidaz inhibitorları (MAOI) olan insanlar, Parmesan və Camembert kimi güclü, yaşlı pendirlərdən də imtina etməlidirlər. Bu pendirlər yüksək təzyiq səviyyəsinə malikdir, qan təzyiqinizi nəzarətdə saxlamağa kömək edən bir amin turşusu. Yüksək miqdarda tiramin miqren baş ağrısı və qan təzyiqi artması ilə əlaqələndirilir.

MAOİ tiraminin parçalanmasından məsul olan fermenti bloklayır, bu da qan təzyiqinin yüksəlməsinə və yüksəlməsinə səbəb ola bilər.

3. Banan və digər kaliumla zəngin qidalar

Yüksək konsentrasiyası kalium bananı çoxumuz üçün sağlam edir. Ancaq bir angiotensin çevirici ferment (ACE) inhibitoru qəbul edərkən bir dəstə banan yeyirsinizsə, çox miqdarda kalium ala bilərsiniz. lisinopril və ya captopril . Bu dərmanlar vücudun, əks halda böyrəklər tərəfindən yuyulacaq kaliumun artıq qalmasına səbəb ola bilər.

Dr.Tavel deyir ki, kalium qidalarımızda böyük bir mineraldır və zəruridir, lakin müəyyən şərtlərdə problemə səbəb ola bilər. Kaliumun həddindən artıq yığılması ürək ritminizdə əhəmiyyətli problemlərə səbəb ola bilər.

Banan kalium üçün ən yaxşı bilinən qida olsa da, mineral bolluğu olan yeganə yeməkdən uzaqdır. ACE inhibitorları qəbul edərkən şirin kartof, göbələk, kartof və digər yüksək kaliumlu qidaların qəbulunu məhdudlaşdırın. Əlavə olaraq, duz əvəzediciləri sodyumu tez-tez kalium xlor ilə əvəz edin.

4. Qara biyan

Qara biyan qütb verən bir konfetdir. Təsadüfən onu sevirsinizsə, həkiminiz sizə bir resept yazarsa, qırmızı Twizzlers-ə keçməlisiniz digoksin , Dr. Tavel məsləhət görür. Qara biyan, səbəb ola biləcək qlisirrizin adlı bir birləşmə ehtiva edir digoksindən zəhərli təsir .

Dərman qəbul etməyi dayandırsanız da, qara biyan kökündən imtina etməyi düşünə bilərsiniz. FDA bunu xəbərdar edir yalnız iki unsiya qara biyan iki həftə boyunca bir gün, 40 yaş və ya daha yuxarı insanlara xəstəxanaya yerləşdirilməsini tələb edən nizamsız bir ürək atışı verə bilər.

5. Yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər

Brokoli, kələm, ispanaq, kələm və Brüssel cücərtiləri kimi tərəvəzlərin hamısında çox miqdarda K vitamini var. K vitamini qanın laxtalanmasında köməkçi rol oynayır və həddindən artıq qanaxmanın qarşısını alır. Bununla birlikdə, ümumiyyətlə adlanan ümumi bir qan tinerinə qarşı təsir göstərir Kumadin (ümumi adı ilə də tanınır, varfarin ).

Əgər sizə warfarin yazılırsa, həkiminiz K vitamini yüksək olan qida qəbulunuzu kəskin şəkildə dəyişdirməməyinizi tövsiyə edəcəkdir, normaldan daha çox yaşıl yarpaqlı tərəvəz yemək, varfarinin təsirlərini azalda bilər və ürək kimi xoşagəlməz hadisələrin riskini artıra bilər. hücum və vuruş.

6. Alkoqol

Alkoqol bir çox dərmanla qəbul edildikdə zərərli ola bilər. Alkoqolun dərmanlarla qarışdırılması ürəkbulanma, qusma, baş ağrısı, huşunu itirmə və ya koordinasiya itkisi kimi intensiv yan təsirlərə səbəb ola bilər. Alkoqolun insan orqanizmi üçün dərmanların daha az təsirli və ya bəlkə də zəhərli olduğu da bilinir.

Benzodiazepinlər kimi anksiyete əleyhinə dərmanlarla spirt içmək, yuxululuğa və ya başgicəllənməyə səbəb ola bilər. Alkoqol və opioid ağrıkəsicilərinin birləşməsi də oxşar təsirə malikdir və hətta ölümcül bir dozada dozaya səbəb ola bilər. Ümumiyyətlə, müəyyən dərmanlarla alkoqol istifadəsindən çəkinmək yaxşıdır.

Bu qidalar yüzlərlə potensial qida dərmanı qarşılıqlı təsirlərindən sadəcə altısıdır. Əczaçıdan reseptinizi növbəti dəfə götürdüyünüz zaman çəkinməyiniz lazım olan qidalar barədə soruşun.