Dırnaq göbələyi üçün 16 evdə müalicə

Sağlam təhsil

Risk faktorları | Diaqnoz | Evdə müalicə | Reçetesiz satılan dərman | Reçeteli dərmanlar | Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır

Onikomikoz və ya tinea unguium olaraq da bilinən dırnaq göbələyi, ABŞ-da milyonlarla insanı təsir edən yaygın bir dırnaq xəstəliyidir. Mantar dırnaq infeksiyaları dırnaqda qəliblər, mayalar və göbələklər kimi müxtəlif orqanizmlərdən inkişaf edə bilər. Bu, ümumiyyətlə bu orqanizmlər çırpılmış bir dırnaq və ya dırnağı əhatə edən dəri ilə təmasda olduqdan sonra baş verir, çünki açılış bu orqanizmlər üçün giriş qapısı təmin edir.

Risk faktorları

Ayaqlarınız tərlədikdə və ya nəmli və ya nəmli qaldıqda göbələyin dırnaqlarınızda böyüməsi imkanı artır. Üzgüçülük hovuzları, soyunma otaqları və ya hətta nəmli bir iqlimdə yaşamaq kimi isti, nəmli mühitlərə tez-tez məruz qalmağınız bu tip infeksiyaların inkişaf riski ilə üzləşir. Bu səbəbdən də yay aylarında bu infeksiyaların daha çox yayıldığı görünür.

Kişilərdə bu tip infeksiyaların qadınlardan və immuniteti zəif olan şəxslərdən daha çox - şəkərli diabet, zəif qan dövranı və yaşlı yetkin insanlardan daha çox inkişaf etdiyi bilinir. Dırnaq salonlarına tez-tez müraciət edən insanlar, göbələk infeksiyalarının inkişaf etmə və ayaqlarına yayılma riski altına düşə bilər. Dırnaq infeksiyasına dəlil, ağ, sarı, qəhvəyi və ya hətta qara ola biləcək dırnaq rəngindəki dəyişikliyi ehtiva edir. Dırnaq qalınlaşa bilər, dırnağa təkbaşına qulluq etməyinizi çətinləşdirir. Pis qoxu, kövrəklik və ya hətta dırnağın dırnaq yatağından tamamilə ayrılması baş verə bilər.

Diaqnoz

Dırnaq göbələyini təsdiqləmək üçün həkiminiz əvvəlcə ayaqlarınızı qiymətləndirəcəkdir. Həm də laboratoriyada daha çox qiymətləndirmək üçün dırnaq və ya dəri nümunələrinin götürülə biləcəyi bir kulturasiya həyata keçirməyə qərar verə bilərlər. Dırnaq dəyişikliklərinin digər səbəbləri (sedef, mikrotrauma, zəif bəslənmə, lakıdan boyanma) olduğu üçün bu, ən uyğun müalicəni seçmək üçün həyati bir addımdır.

Dırnaq göbələyi üçün 16 evdə müalicə

Müxtəlif dırnaq göbələyi üçün müalicə variantları dərmansız alternativlər, reçetesiz satılan dərmanlar, reçeteli ilaçlar, lazerlə müalicə və ya hətta bu ağır hallar üçün cərrahi əməliyyat daxil olmaqla mövcuddur. Çox insan dərman almadan və ya həkim otağını ziyarət etmədən əvvəl evdə olan əşyalarla başlayır. Bu müalicələr yüngül hallarda ən təsirli olur.

Dırnaq göbələyi üçün bu effektiv ev vasitələrindən bir neçəsini sınayın:

1. Həftəlik təmir
2. Corabları və ayaqqabıları təmizləyin
3. Hidrogen peroksid
4. Qara çay
5. Sirkə
6. Yemək soda
7. Epsom duz
8. Əsas yağlar
9. Ozonlanmış yağlar
10. Zeytun yarpağı ekstraktı
11. Snakeroot ekstraktı
12. Sink
13. Sarımsaq
14. Qarğıdalı unu
15. Pəhriz dəyişir
16. İdman

1. Həftəlik təmir

Əvvəlcə dırnaqlarınızı həftədə bir dəfə düzəldərək düzəldərək müalicə üçün hazırlayın. Dırnaqları kəsmək dırnaqdakı təzyiqi azaldır və göbələk əleyhinə məhlulların dırnağa nüfuz etməsinə kömək edir. Dırnaqları qısa və nazik etmək üçün ənənəvi dırnaq qayçılarından və Emory lövhəsindən istifadə edin. Hər istifadədən sonra qabları dezinfeksiya etdiyinizə əmin olun. Qırxılmış, təmiz və quru dırnaqları qorumaq, dırnaq göbələyinin müalicəsində və gələcəkdə qarşısını almaqda vacib olacaqdır.

2. Corabları və ayaqqabıları təmizləyin

Corablarınızı və ayaqqabılarınızı mütəmadi olaraq dəyişdirmək istənməyən ayaq göbələklərinin böyüməsini də azalda bilər. Həm corab, həm də idman ayaqqabısı, parça üzərində böyüyən maya və göbələklərin böyüməsindən qurtarmaq üçün isti suda yuyula bilər. Bəzi ayaqqabılar maşınla qurudula bilər. Ayaqqabıları günəşin altında qurutmaq, ayaqqabıları təmizləyərkən başqa bir seçimdir.

Paltaryuyan maşına yarım fincan soda və ya bir stəkan sirkə əlavə etmək corab və ya ayaqqabıdakı bakteriya və ya göbələyi aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Maşın yuyulmayan çəkmələr və digər ayaqqabılar sirkə və su məhlulu ilə silinə bilər və ya reseptsiz satılan (OTC) göbələk əleyhinə bir sprey ilə püskürə bilər. Dərman tozları ayaq göbələyi üçün ayaqqabıların müalicəsində də faydalıdır.

Mümkün olduqda ayaqqabı və corab çıxarıb ayaqların nəfəs almasına imkan vermək göbələk böyüməsinin qarşısını ala bilər. Nəfəs ala bilən ayaqqabılar və təmiz corab geyərək ayaqlarınızı qoruyun. Bambuk, mis və ya xüsusi parçalardan hazırlanmış mikrob əleyhinə corablar və ayaqqabılar da mövcuddur. Ayaqqabılarınızda istənməyən bakteriya və mayanın böyüməsini azaltmağa kömək edə bilərlər.

Ayaqlarınızı təmiz və quru saxlamağa proaktiv yanaşmaq, dırnaq göbələyinin yayılmasının qarşısını ala bilər. Gündəlik ev əşyalarından istifadə edərək ayaqları isti sabunlu su və ya ayaq banyosu ilə yuya və ya hopdura bilərsiniz. Ayaqlarınızı təbii, homeopatik bir qarışıqda islatmaq, dırnaq göbələyini azaltmaq və ya aradan qaldırmaq üçün faydalı ola bilər.

3. Hidrogen peroksid

Hidrogen peroksid dırnaqlarda böyüyən göbələyi öldürə bilər. Yoluxmuş ayaqlarınızdakı və ya ayaq dırnaqlarınızdakı hidrogen peroksidi təmiz bir parça və ya pambıq çubuqla birbaşa silmək olar. Hidrogen peroksid də ayaq islatmada istifadə edilə bilər. ⅛ fincan hidrogen peroksid (və ya bir neçə başlıq) ilə dörd stəkan sərin suya qarışdırın və ayaqları 10 ilə 20 dəqiqə saxlayın. Ayaqları isti su ilə yuyun və qurulayın.

4. Qara çay

Ayaqları düz çayda islatmaq dırnaq və ya ayaq göbələyinin müalicəsində də faydalı ola bilər. Qara çayda ayaqları quruyan, bakteriyaları öldürən və tərləməni azaltmaq üçün ayağın məsamələrini bağlamağa kömək edən tanin turşusu var. İki litr su qaynatın, sonra beş-altı çay torbası əlavə edin. Çayın soyumasına icazə verin və ayaqları 30 dəqiqə saxlayın. İstədiyiniz təqdirdə bu ayağı gündəlik islatın.

5. Alma sirkəsi

Dırnaq göbələyini müalicə etmək üçün başqa bir ev dərmanı alma sirkəsi istifadəsini əhatə edir. Sirkə, bir ayaq islatmaq üçün su ilə qarışdırıla bilən antifungal bir tərkibdir. Sirkə turşusu komponenti rənglənmiş dırnaqları ağartmağa və infeksiyanın digər barmaqlara yayılmasını dayandırmağa kömək edir. İki hissə sirkəni bir hissəsinə qədər isti su ilə sınayın və ayaqları gündəlik 20 dəqiqə saxlayın. Daha güclü bir ayaq islatmaq üçün nisbət sirkənin bir hissəsi ilə suyun bir hissəsi ola bilər. Əgər qoxu çox əzilirsə, təcrübəni daha xoş etmək üçün efir yağları əlavə edilə bilər. Hər ikisi də eyni dərəcədə təsirli olduğundan alternativ olaraq ağ sirkə istifadə edilə bilər.

6. Yemək soda

Təsirə məruz qalan dırnağı yaxşılaşdırmaq üçün bir ayağa isladılmış soda əlavə edin. Minimum miqdarda su ilə bir çörək soda da yapışdırıb birbaşa ayağa tətbiq edə bilərsiniz. Yapışdırmanın təsirli ərazidə 10 ilə 20 dəqiqə oturmasına icazə verin, sonra isti su ilə yuyun və ayağı yaxşıca qurutun.

Yemək soda da ayağa və ya ayaq tozu kimi ayaqqabılara səpilə bilər. Quru bir ayağa tətbiq edildikdən sonra təmiz corab geyin; yemək soda dırnaq göbələyini azaltmağa kömək edərkən şəfa xüsusiyyətləri nəmi süzə bilər.

7. Epsom duzu

Ayaqların içərisinə batırılması Epsom duz (maqnezium sulfat) hamam ayaq göbələyinizi rahatlatmaq üçün faydalı ola bilər. Bir fincan Epsom duzunu iki stəkana qədər isti suya qarışdırmaq və ayaqları 10 ilə 20 dəqiqə islatmaq olar. Aşağıdakıları ehtiva edən daha mükəmməl bir Epsom duz qarışığını da sınaya bilərsiniz.

• 4 stəkan isti suya isti
• ½ fincan Epsom duzu
• ½ stəkan çörək soda
• ¼ stəkan hidrogen peroksid
• ¼ fincan sirkə

Bütün maddələri qarışdırın və ayaqları 15 ilə 20 dəqiqə saxlayın. Uçucu yağlar ayaq hamamlarına əla bir əlavədir. Ayaq göbələyini müalicə etmək üçün müalicəvi xüsusiyyətlərə malik efir yağları aşağıda verilmişdir. Ayağınızı islatdıqdan sonra ayaqlarınızı təmiz su ilə yuyun və təmiz bir dəsmal ilə qurulayın. Təmiz ayaqları çirkləndirməmək üçün ayaq banyosunuzdan sonra təmiz corablar və nəfəs alan ayaqqabılar qoyun.

8. Uçucu yağlar

Əsas yağlar, müxtəlif ümumi xəstəlikləri yaxşılaşdırmaq üçün homeopatik müalicədə populyarlıq qazanır. Bir çox efir yağları təbii antibakterial və antifungal xüsusiyyətlərə malikdir. Dırnaq göbələyini azaltmağa kömək edə biləcək bəzi efir yağlarına aşağıdakılar daxildir:

• Çay ağacı yağı
• Mixək yağı
• Clary adaçayı yağı
• Yasemin yağı
• Lavanda yağı
• Ylang-ilanq yağı
• Okaliptus yağı
• Darçın yağı
• Limon yağı
• Limon otu yağı
• Oğrular yağı
• Vəhşi oregano yağı
• Jojoba yağı
• Manuka ağacı yağı

Esans yağlarını dəriyə tətbiq etməzdən əvvəl hindistan cevizi yağı və ya zeytun yağı kimi bir daşıyıcı yağı ilə seyreltin. İstədiyiniz yağı və ya yağ birləşməsini seçdiyiniz daşıyıcı yağı ilə qarışdırın və təsirlənmiş dırnağa bir neçə damla vurun. Daha əvvəl də qeyd edildiyi kimi, ayaq vannalarına iki-üç damla efir yağı əlavə edə bilərsiniz.

9. Ozonlanmış yağlar

Zeytun və günəbaxan yağı kimi ozonlu yağların tərkibində ozon qazı var. Fikir ondan ibarətdir ki, ozon təsirlənmiş bölgələrə oksigen verir, bu da bakteriyaları öldürür və daha tez sağalmaq üçün dəri hüceyrələrini stimullaşdırır. Bir iş ozonlanmış yağın dırnaq göbələyi üçün təsirli bir ev dərmanı olduğunu tapdı. Tədqiqatçılar ozonlaşmış günəbaxan yağını 101 maya nümunəsində sınaqdan keçiriblər. Yağ bir neçə göbələk növünə qarşı təsirli bir müalicə idi. Bu vasitəni sınamaq üçün əvvəlcə ayağınızı təmizləyin və qurutun. Dərinizə az miqdarda ozonlaşmış yağı yumşaq bir şəkildə masaj edin, təsirlənmiş dırnaqları və bütün barmağın ətrafını işləyin.

10. Zeytun yarpağı ekstraktı

Zeytun yarpağı ekstraktında təbii antifungal və antimikrobiyal olan oleuropein var. Zeytun yarpağından hazırlanmış bir salfetka infeksiyanı azaltmaq üçün dırnaqlarınıza çəkilə bilər. İmmunitet sistemini gücləndirmək və dırnaq göbələyini sistemli şəkildə müalicə etmək üçün ekstraktı olan kapsulları da yuta bilərsiniz. Təxminən iki zeytun yarpağı ekstraktı kapsulu uzun müddət ərzində gündə iki dəfə qəbul edilə bilər. Zeytun yarpağı ekstraktı almadan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.

11. Snakeroot ekstraktı

Günəbaxan ailəsindəki bitkilərdən hazırlanan Snakeroot ekstraktı, dırnaq göbələyini müalicə etmək üçün də istifadə edilən təbii bir antifungal homeopatik müalicədir. Hindistanda Ayurveda praktikasında tez-tez istifadə olunan snakeroot ekstraktı birbaşa təsirlənmiş dırnağa tətbiq oluna bilər. Ekstraktı bir neçə ay ərzində həftədə iki-üç dəfə tətbiq edin. Snakeroot ekstraktının ayaq göbələyiniz üçün uyğun olub olmadığını həkiminizdən soruşun.

12. Sink

Sink oksidi göbələk infeksiyalarını müalicə edə bilən bir mineraldır. Dəri qoruyucu olaraq mikonazol-sink oksidi infeksiya ilə mübarizə aparmaq və ayaq göbələklərinin əlamətlərini azaltmaq üçün təsirlənmiş bölgəyə püskürmək və ya tətbiq etmək olar. Ayağınıza qulluq rejiminə sink əlavə etməyin sizin üçün uyğun olub olmadığını görmək üçün həkiminizlə əlaqə saxlayın.

13. Sarımsaq

Sarımsaq bir güclü antimikrobiyal bitki . Yerli müalicə üçün sarımsaq dişlərini doğrayın və təsirlənmiş dırnaqların üstündə 30 dəqiqə saxlayın. Çiy sarımsaqdan az istifadə edin, çünki kimyəvi bir yanma ilə nəticələnə bilər.

Bir əczaçıdan sarımsaq olan bitki əlavələri barədə soruşun. Bu əlavələr yalnız dəri infeksiyalarını deyil, həm də yüksək qan təzyiqi, ürək xəstəliklərini, bəzi xərçəngləri müalicə etmək və gənə dişləməsinin qarşısını almaq üçün ağızdan qəbul edilə bilər. Sarımsaq əlavələri mədə xorası, həzm problemi və ya qanaxma pozğunluğu olan insanlar tərəfindən qəbul edilməməlidir. Doğuşa nəzarət həblərini daha az təsirli edə bilər. Ağızdan sarımsaq əlavə etmədən əvvəl bir tibb işçisi ilə danışın.

14. Qarğıdalı unu

Qarğıdalı unu bəzi antifungal xüsusiyyətlərə malikdir. Qarğıdalı ununu bir pasta və ya islatmaq kimi tətbiq etməyə cəhd edə bilərsiniz. Bir yapışdırmaq üçün qarğıdalı ununu dayaz bir qabda isti suda həll edin. Yapışdırmanı ayağınızda istifadə etməzdən əvvəl sərinləyin. Bir saat otursun. Islatmaq üçün dayaz bir qaba bir qarış qarğıdalı unu əlavə edin. Qarğıdalı ununun üstünə bir qarış isti su tökün, qarğıdalı unu ilə suyun təbii bir saat qarışmasına icazə verin. Sonra bütün ayağınızı örtəcək qədər isti su əlavə edin və bir saat islatın. Dırnaq göbələyi üçün həftəlik ev dərmanı olaraq qarğıdalı ununu sınaya bilərsiniz.

15. Pəhriz

Mövcud pəhriziniz səbəb olan qidalandırıcı göbələk ola bilər Candida artım. Maya aclıq vermək və dırnaq göbələyini yaxşılaşdırmaq üçün edə biləcəyiniz bəzi pəhriz dəyişiklikləri:

• Şəkər kəsin
• Spirtli içki qəbul etməyin
• Karbohidratlarınızı gündə bir fincan ilə məhdudlaşdırın
• Hindistancevizi yağı ilə bişirin
• Zəncəfil və sarımsağı əlavə edin
• A ilə əlavə edin probiotik

16. İdman

Müntəzəm məşqlər müalicə prosesini sürətləndirə bilər. Qan bədəndə daha sürətli pompalandıqda təbii vitaminləri atır və toksinləri xaric edir. Yalnız məşq etdiyinizə əmin olun müvafiq gigiyena dırnaq göbələyini pisləşdirməmək üçün. Artıq nəmdən qoruyan corab geyin, göbələk əleyhinə ayaq tozundan istifadə edin, ayaqların nəfəs alması üçün məşqdən dərhal sonra ayaqqabıları çıxarın və duş otaqlarında və ya hovuzlarda paltar və ya sandal geyin. Duşdan sonra ayaqlarınızı antibakterial sabunla yuduğunuzu və tamamilə quruduğunuzu unutmayın.

Reçetesiz satılan dırnaq göbələk müalicəsi variantları

Evdə müalicə dırnaq göbələyini müalicə etmək üçün axtardığınız dərman ola bilsə də, Qida və Dərman İdarəsi (FDA) tərəfindən tənzimlənmir və təsdiqlənmir. Reseptsiz satılan antifungal kremlər, spreylər və hətta dərmanlanmış dırnaq boyaları mövcuddur. Evdə müalicə tez-tez bu məhsulların effektivliyini artıra bilər.

Vicks VapoRub

Dırnaq göbələyini müalicə etmək üçün ən məşhur reseptsiz müalicə vasitələrindən biridir Vicks VapoRub . Menhollu salfetlər təbii maddələr mentol, evkalipt yağı və kofur ehtiva edir. Vicks'i tək başına və ya digər müalicə və dərmanlarla birlikdə istifadə edin. Ayaqları təmizləyin və gündəlik az miqdarda Vicks VapoRub tətbiq edin.

Listerine

Yoluxmuş bir dırnağı birjadan kənar məhsula batırmaq Listerine dırnaq göbələyini azaltmağa və ya öldürməyə kömək edə bilər. Ümumiyyətlə ağız boşluğu kimi istifadə olunur, Listerine Təsirə məruz qalan barmaq və ya dırnağa gündə iki dəfə 20 dəqiqə tətbiq olunsa, onikomikoz əlamətləri təsirli şəkildə azalda bilər.

İdmançının ayaq dərmanı

İdmançının ayaq spreyləri, tozları və kremləri, dırnaqda və ya ətrafdakı ətdə inkişaf etmədən göbələk böyüməsini dayandırmaqda faydalıdır. Reçetesiz satın ala biləcəyiniz marka məhsullar daxildir Tinaktin , Mikatin , Lamisil Sprey və Lotrimin AF . Semptomlarınız üçün ən yaxşı dərman olan yerli aptekdəki bir eczacınıza müraciət edin.

İLGİLİ: İdmançının ayaq müalicəsi və dərmanları

Dırnaq göbələk reseptli dərmanlar

Bəzən bir neçə ay ərzində təbii dərmanlarla və ya reseptsiz satılan dərmanlarla keçməyəcək bir dırnaq infeksiyasını müalicə etmək üçün reçeteli dərmanlara ehtiyac var. Bu vəziyyətdə reseptli antifungal dərman inadkar onikomikozu ortadan qaldırır.

Yerli dərmanlar tez-tez yüngül və orta dərəcədə dırnaq göbələyinin müalicəsində təsirli olur. Yerli həllər dərmanlanmış dırnaq cilaları və ya maye dərmanları əhatə edə bilər. Loprox (siklopiroks), Penlac (siklopiroks), Kerydin (tavaborole) və Jublia (efinakonazol) dırnaq göbələyi üçün ən çox təyin olunan dərmanlar arasındadır.

Şifahi dərmanlar kapsul, tablet və ya maye ola bilər. Bəzi ümumi reseptlər Diflucan (flukonazol), Lamisil ( terbinafin ), Onmel (itrakonazol) və Sporanoks (itrakonazol).

Dırnaq göbələk dərmanının yan təsirləri

Homeopatik bir vasitə istifadə etməyin bir çox faydasından biri də mənfi yan təsirlərin az olmasıdır. Dırnaq göbələyini müalicə etmək üçün tez-tez təyin olunan yerli müalicə, potensial olaraq dərini yandıra bilər və ya blisterləşdirə bilər. Onikomikozun müalicəsi üçün oral dərmanlar qaraciyər və ya mədə-bağırsaq zədələnməsinə səbəb ola bilər. Dərmanlarınızın potensial yan təsirləri siyahısını oxuduğunuzdan əmin olun. Reçeteli dərmanların yan təsirlərindən narahat olduqda eczacınıza, həkiminizə və ya mütəxəssisinizə müraciət edin.

Dırnaq göbələyi ilə əlaqədar həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır

Davamlı dırnaq göbələyiniz varsa və ya ağrı varsa, bir mütəxəssisə müraciət etməlisiniz. Bir dermatoloq və ya podiatrist simptomlarınızı qiymətləndirə bilər və təsirlənmiş dırnaq və ya ətdən kiçik bir nümunə analiz etmək üçün bir laboratoriyaya göndərə bilər, çünki onikomikoza səbəb olan müxtəlif növ göbələklər və mayalar var. Ayaq göbələyinizin xüsusi səbəbini bilmək, vəziyyətinizi müalicə etmək üçün hansı yolu seçəcəyinizi müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər.

Kimi dırnaq dəyişikliklərinə də əsas şərtlər səbəb ola bilər sedef və diabet , buna görə vəziyyətiniz davam edərsə və ya pisləşərsə, həkimə müraciət etmək vacibdir. Diabetli xəstələrdə dəri bakterial və mantar infeksiyası tez-tez xəstəxanaya müraciət ilə nəticələnir və ağır hallarda amputasiya ilə nəticələnə bilər. Əgər infeksiya riskiniz daha yüksəkdirsə, evdə müalicə üsullarını atlamalı və peşəkar tibbi müalicə almalısınız.