ƏSas >> Sağlam Təhsil >> Bu gizli dərmanlar bu qədər susuz qalmağınızın səbəbi ola bilər

Bu gizli dərmanlar bu qədər susuz qalmağınızın səbəbi ola bilər

Bu gizli dərmanlar bu qədər susuz qalmağınızın səbəbi ola bilərSağlam təhsil

Susuz qalmaq heç vaxt bədənə yaxşı təsir göstərmir. Bədən suyunun yalnız 1 - 2% -i itkisi idrak fəaliyyətini zəiflətdiyi göstərilmişdir - əhval dəyişikliyi, qarışıq düşüncə, diqqətsizlik və zəif yaddaşa səbəb olmaq. Və bu yalnız səthi sürüşdürməkdir. Mülayim və orta dərəcədə dehidrasiya bədənin qalan hissəsinə zərər verə bilər - yorğunluq, zəif iştaha, istiyə qarşı dözümsüzlük, başgicəllənmə, başgicəllənmə, qəbizlik, böyrək daşları və hətta təzyiqin təhlükəli bir şəkildə aşağı düşməsi.





Dehidrasiyanın səbəbləri

Bədənimizin suya ehtiyacı olduğunu hamımız bilsək də, nə qədər olduğunu bilmək çətindir (köhnə standart) 8 × 8 qaydası müzakirə üçün hazırlandı bu yaxınlarda). Gün ərzində su içirsiniz, ancaq bu amillərdən biri sizi nəmləndirməkdən məhrum edirsə, bu kifayət olmaya bilər. Yaş, hamiləlik, alkoqol istehlakı, Crohn və Irritable bağırsaq sindromu (İKS) kimi xroniki xəstəliklər, yaşadığınız hündürlük və hətta qəbul etdiyiniz dərmanlar bədəninizin susuzluğunu dayandırma qabiliyyətinə təsir göstərə bilər.



Dərman qəbulundan yaranan dehidrasiya

Üçün dərmanlar da daxil olmaqla müəyyən reseptlər qan təzyiqi , ürək xəstəlikləri və böyrək xəstəlikləri sidikqovucu təsir göstərir - yəni sidik ifrazı yolu ilə bədəndən atılan su və duz miqdarını artırırlar. Sözün qısası, bu dərmanlarda olarkən tualetə getdikcə daha çox susuz qalma ehtimalınız çoxdur.

Nəmlənmək üçün yalnız suya deyil, həm də duza ehtiyacımız var. Bədənlərimiz duzları elektrolit kimi istifadə edir, yəni bədənimizdəki mayelərdəki əzələ büzülmələri və sinir sinapsları kimi vacib funksiyalar üçün lazım olan enerjini daşıyan kimyəvi maddələr. Diüretiklər öz işlərini görəndə su və elektrolitləri itirdiyiniz müddətdə doldurmaq çətindir. Susuzlaşdığınız və kaliumunuz çox aşağı olduqda (hipokaliemiya deyilir), vücudunuz anormal ürək ritmlərinə səbəb ola bilən glikogen (əzələlərin enerji mənbəyi) yığa bilməz, əzələ meydana gətirir. ağır vəziyyətdə zəiflik, spazm, kramp, iflic və tənəffüs problemləri.

Əslində nəmlənmək vacibdir (xüsusən isti, quru şəraitdə) və özünüzü lazımi şəkildə doldurmaq üçün hansı amillərin elektrolitləri və suyu qarət etdiyini bilmək vacibdir. Bu, dərmanlarınızın sizi dehidrasiya riski altına qoyduğunu bilmək deməkdir.



Dehidrasiyaya səbəb olan dərmanlar

Ödem, böyrək xəstəlikləri, ürək çatışmazlığı, qaraciyər çatışmazlığı və qlaukoma daxildir:

  • Bumex (bumetanid)
  • Diuril (xlorotiazid)
  • Inspra (eplerenon)
  • Lasix (furosemid)
  • Demadex ( torsemide )
  • Dyrén (triamteren)

Bu dərmanlar hər üç növ diüretikə aiddir: tiazid, ilmə və kalium qoruyucu. Empagliflozin, dapagliflozin və kangliflozin kimi SGLT2 inhibitorları dehidrasiyaya səbəb ola biləcək yeni diabet dərmanlarıdır. Bu dərmanların mülayim bir sidikqovucu təsiri var və bədənin bu dərmanlara alışması bir həftə çəkə bilər. Hətta reseptsiz satılan dərmanlar belə Midol - sidikqovucu xüsusiyyətlərə malikdir, buna görə həmişə yazıları oxuyun.

Laksatiflər bədəninizi suyunu mədə-bağırsaq sisteminizə nəcisi yumşaltmaq və daha asan keçməyinizə kömək etmək qabiliyyətinə görə də sizi dehidrasiya riski altına ala bilər. Dulcolax (bisakodil) və Çörək (docusate) hər ikisi də, xüsusən də uzun müddət istifadə edildikdə bu təsiri göstərə bilər.



Potensial bir yan təsir kimi ishal və ya qusma siyahısını verən hər hansı bir dərman, həqiqətən, qusma və ya ishal keçirirsinizsə, dehidrasiyanın mənfi təsirlərinə səbəb ola bilər. Beləliklə, bu dərman vasitələrində olduqda yenidən istifadə edilə bilən bir su şüşəsi götürün, elektrolitlərinizi doldurmaq üçün bir neçə Nuun tableti daşıyın və için.