ƏSas >> Sağlam Təhsil >> Soyuqdəymə müalicəsi və dərman: Soyuqdəymədən necə qurtulmaq olar

Soyuqdəymə müalicəsi və dərman: Soyuqdəymədən necə qurtulmaq olar

Soyuqdəymə müalicəsi və dərman: Soyuqdəymədən necə qurtulmaq olarSağlam təhsil

Soyuq yara nədir? | Soyuq yara tetikler | Soyuqdəymə mərhələləri | Soyuq yaralardan necə qurtulmaq olar | Resurslar

Əksər insanlar həyatlarında ən azı bir dəfə soyuqdəymə yarası keçirmişlər. Əslində, qədər 90% dünya üzrə yetkin insanların özlərinə səbəb olan virusla yaşayır və bəziləri bunu bilmir.



Soyuq yaralar, dodaqlar ətrafında meydana gələn maye ilə doldurulmuş kiçik qabarcıqlardır. Adlarına baxmayaraq, soyuqdəymələr burun tıkanıklığı və soyuqdəymədən öskürək ilə əlaqəli deyil. Bunun əvəzinə, herpes simplex virusu (HSV) soyuqdəyməyə səbəb olur.



Soyuqdəymələri müalicə etmək üçün müəyyən bir yol olmasa da, bəzi müalicə üsulları baş vermə tezliyini və müddətini azaltmağa kömək edə bilər. Soyuqdəymə tetikleyicilerini, baş vermə mərhələlərini və püskürmənin ilk əlamətində sınamaq üçün soyuqdəymə müalicəsini başa düşərək soyuq yaralardan necə qurtulacağınızı öyrənin.

Soyuq yara nədir?

Soyuq yaralara qızdırma qabarcıqları və ya oral herpes də deyilə bilər, ancaq ağız içərisində baş verən kiçik, yoluxucu olmayan xoralarla qarışdırılmamalıdır.



Soyuq yaralar, daha çox dodaq ətrafında görünən bir blister növüdür, lakin yanaqlarda, çənələrdə, burun deliklərində, ağız damında və diş ətlərində görünə bilər. Soyuqdəymənin ümumi simptomları arasında qaşınma, qızartı, ağrı və təsirlənmiş bölgələrdə yanma hissi vardır.

Bir infeksiya bu herpes simplex virus tip 1 ilə son dərəcə yoluxucu yaralara səbəb olur. İki növ herpes simplex virusu vardır: herpes simplex tip 1 virusu (HSV-1) və herpes simplex tip 2 virusu (HSV-2).

HSV-1 ümumiyyətlə soyuqdəymədən (ağız boşluğu kimi də bilinir) cavabdehdir və HSV-2 genital herpeslə əlaqələndirilir. Bununla birlikdə, hər növün həm ağızdan, həm də genital herpesə səbəb olması mümkündür. HSV-1 və ya HSV-2 ilə müqavilə bağladıqdan sonra soyuqdəymə virusu qalır sensor sinir hüceyrələri içərisində hərəkətsizdir və soyuqdəymənin təkrarlanan alovlanmasını yaşamaq adi haldır.



Baloncuğunuzun soyuqdəymə olub olmadığına əmin deyilsinizsə, bir dermatoloqa müraciət edin. Yaranı, soyuq yara və ya başqa bir şey olub olmadığını yoxlamaq üçün tampon testi ilə böyüdə bilər.

Soyuqdəymə xəstəliyi var?

Soyuq yaralar, öpüşmək, içki paylaşmaq və ya yemək qablarını yeymək və ya qorunmayan cinsi əlaqə (oral seks daxil olmaqla) dəri ilə təmasda olmaqla yaxın təmasa girərək yayıla bilər. Bir çox insan, herpes simplex virusu ilə əlaqəsi və cinsi əlaqədə yoluxması səbəbindən soyuqdəymələrin cinsi yolla ötürülən bir xəstəlik olduğunu (CYB) qəbul edirlər. Ancaq həmişə belə olmaya bilər.

HSV-1, oral seks yolu ilə genital bölgəyə keçməzsə, HSV-1 texniki cəhətdən STD deyil. HSV-1, daha çox öpüşmək, qucaqlaşmaq və ya əl sıxmaq kimi cinsi olmayan fəaliyyətlər yolu ilə köçürülür.



Virusa məruz qaldığınız təqdirdə özünüzü qırılmış kimi hiss etməyə ehtiyac yoxdur - gözlədiyinizdən daha çox yayılmışdır. ABŞ əhalisinin 80% -ə qədəri qan dövranında olan herpesə qarşı HSV antikorlarına sahibdir, yəni HSV virusuna şəxsən məruz qaldıqlarını söyləyir. SkinSafe Dermatoloji və Dəriyə Qulluq Beverly Hills, California.

Sisteminizdə gəzən virusunuz olsa da, simptomları bilmir və ya heç göstərə bilməzsiniz. Dr. Shainhouse, bu antikorlara sahib ola bilərsiniz, ancaq əsla dərinizdə herpes yarası əmələ gətirməyəcəyini söyləyir.



Soyuq yaralar tetikler

HSV-1-ə məruz qaldıqdan sonra bir epidemiya yaşamaq mümkündür. Ən çox soyuqdəymə üçün ümumi tetikleyiciler daxildir:

  • İmmunitet sistemi zəiflədi
  • Günəş işığına məruz qalma
  • Soyuq hava
  • Yorğunluq və ya stres
  • Bəzi yüksək argininli qidalar
  • Diş işi
  • Hormonal dəyişikliklər

İmmunitet sistemi zəiflədi

Zəif immunitet sistemi olanlar, daha tez-tez soyuqdəymə püskürmələrinə həssasdırlar. Risk qrupuna kimyəvi terapiya müalicəsi və ya şüa alan insanlar daxildir; HİV-ə yoluxanlara, orqan alıcılarına; və ya tibbi vəziyyətdən yaralanan və ya təsirlənən hər kəs.



Günəş işığına məruz qalma

Güclü günəş işığına çox məruz qalma, soyuqdəymə xəstəliyi üçün ümumi bir tetikleyicidir. Həddindən artıq ultrabənövşəyi ultrabənövşəyi radiasiya immunitet sistemini boğa bilər və bədənin herpes simplex virusuna qarşı müdafiəsini zəiflədə bilər. Dodaq balzamını günəşdən qoruyucu krem ​​ilə istifadə etmək, dodaqlarınızı ultrabənövşəyi radiasiyadan və soyuqdəymə püskürməsindən qoruya bilər.

Soyuq hava

D vitamini çatışmazlığı, zəif immunitet sistemi, sərt küləklərdən qurudulmuş dodaqlar və qızdırılan evlərdə quru hava səbəbindən soyuq qış aylarında daha çox soyuqdəymə ilə qarşılaşa bilərsiniz. Kəskin temperatur dəyişikliyi baş verə bilər.



Yorğunluq və ya stres

Tökülmək və stres hiss etmək zehni və fiziki sağlamlığınızın bir çox cəhətlərinə zərərli təsir göstərə bilər. Həddindən artıq stres və yorğunluq immunitet sisteminizi zəiflədə bilər və herpes virusunun alovlanmasına səbəb ola bilər. Stress səviyyənizi nəzarətdə saxlayın və soyuqdəymə yarasından qaçmaq şansınızı artırmaq üçün yaxşı istirahət edin.

Yüksək argininli qidalar

Arginin-lizin nisbəti daha yüksək olan bəzi qidalar daha çox soyuqdəyməyə səbəb olur. Bunlara yer fıstığı, badam, qoz, fındıq, kətan toxumu, dənli bitkilər, şokolad, susam, günəbaxan toxumları və tünd yarpaqlı göyərtilər daxildir. Herpes simplex virusu təbii olaraq hüceyrələrin arginin olmadan zəbt edilməsindən çəkinir, buna görə də kərə yağı, süd, balıq, toyuq və mal əti kimi zəngin qidalarla zəngin bir pəhriz soyuqdəymədən qaçmağa kömək edə bilər.

Diş işi

Dodaqları uzanan və ya qıcıqlanmaya səbəb olan diş müalicəsi və prosedurları soyuqdəymə xəstəliyinə səbəb ola bilər. Diş həkiminizə vaxtından əvvəl soyuqdəyməyə meylli olduğunuzu bildirmək faydalı ola bilər ki, lazımi tədbirləri görsünlər. Əgər onsuz da soyuqdəymə varsa, diş həkimi onun sizdən əvvəl azalacağını gözləməyə üstünlük verə bilər diş ziyarəti .

Hormonal dəyişikliklər

Menstruasiya dövrü, hamiləlik və menopoz ilə əlaqəli olan hormon səviyyəsindəki dəyişikliklər soyuqdəymələri tetikleyebilir. Yorğunluq və stres kimi əlavə amillər bu müddətdə qarışıqlaşa və alovlanma səbəb ola bilər.

Soyuqdəymə mərhələləri

Soyuq yaralar yeddi ilə 10 günlük bir müddət ərzində beş inkişaf mərhələsində irəliləyir. Bu mərhələlərdən xəbərdar olmaq təkrarlanmanı müəyyənləşdirməyə və müalicə planına başlamaq üçün ən yaxşı vaxtı təyin etməyə kömək edə bilər.

The soyuqdəymələrin beş mərhələsi bunlar:

  1. Tingling
  2. Blistering
  3. Yırtılma
  4. Qaşınma
  5. Görüntü imkanı

1. Tingling

Soyuqdəymə xəstəliyinin başlanğıc mərhələsində dodaq ətrafında qaşınma, karıncalanma və ya ağrı kimi simptomlarla qarşılaşa bilərsiniz. Bu simptomlar ümumiyyətlə kabarcıklar görünməzdən bir ilə iki gün əvvəl baş verir.

2. Blistering

Herpes infeksiyası inkişaf etməyə davam etdikdə, virus çoxaldıqda soyuq yara qabarcıqları görünməyə başlayacaq. Ümumiyyətlə bir epidemiyanın dördüncü və dördüncü günləri arasında baş verən blisterasiya mərhələsində maye ilə doldurulmuş kiçik qabarcıqların əmələ gəlməsini görməyə başlayacaqsınız.

3. Yırtılma

Yırtılma mərhələsində, dördüncü və beşinci günlər arasında soyuqdəymələr partlamağa və sızmağa başlayacaq. Bu mərhələ yaraların məruz qaldıqları üçün daha ağrılı olduqları zamandır.

4. Qaşınma

Qaşınma beşdən səkkiz günədək başlayır. Şəfa prosesinin başlanğıcıdır, baxmayaraq ki, yaraların qaşınması, çatlamaları və qanaması hiss olunur. Bu mərhələ nə qədər narahat olsa da, yaraların tam sağalması üçün onları seçməkdən qaçınmaq daha yaxşıdır.

5. Qətnamə

Bir epidemiyanın son bir neçə günündə qaysıqlar töküləcək və cəsəd yenidən herpes simplex virusundan qorunmağa davam edəcəkdir. Bütün bu proses dərman qəbul etmədən təbii olaraq baş verə bilər. Ancaq soyuqdəymə müalicəsi variantları prosesi sürətləndirməyə və narahatlığı azaltmağa kömək edə bilər.

Soyuq yaralardan necə qurtulmaq olar

Bir dəfə yoluxduqda, herpes simplex virusu sisteminizdə daimi yaşayacaq. Virus bədəninizdə hərəkətsiz ola bilər və heç vaxt simptomlarla qarşılaşa bilməzsiniz. İnsanlar ümumiyyətlə həyatlarında ən azı bir soyuqdəymə ilə qarşılaşırlar.

Təkrarlanan soyuqdəymə ehtimalınızı tamamilə aradan qaldırmaq üçün bir yol yoxdur. Yenə də bir neçə soyuqdəymə var müalicə metodları baş vermə tezliyini azaltmağa və ya sağalma sürətini sürətləndirməyə kömək etmək. Bunlara daxildir:

  • Evdə müalicə
  • Reçetesiz satılan (OTC) dərmanlar
  • Antiviral kremlər və ya dərmanlar

Soyuqdəymə müalicəsi

Evdə soyuqdəymə köpüklərindəki ağrıları aradan qaldırmaq və sağalmanı sürətləndirmək üçün cəhd edə biləcəyiniz bir çox təbii soyuqdəymə müalicəsi var. Antiviral və ya antiinflamatuar xüsusiyyətləri olan məhsullar, məsələn alma sirkəsi (seyreltilmiş), kanuka balım və propolis, birbaşa bölgəyə tətbiq olunduqda faydalı ola bilər. Sadə, sərin bir kompres də iltihabı azaltmağa kömək edə bilər.

Soyuqdəymə müalicəsi olaraq istifadə edə biləcəyiniz digər əlavələrə nanə, zəncəfil, kəklikotu və ya səndəl ağacı kimi efir yağları daxildir. Lisinin də soyuqdəymə müalicəsində təsirli olduğu bilinir. Bu amin turşusu təbii olaraq müəyyən qidalar vasitəsilə istehlak edilə bilər, oral bir əlavə olaraq qəbul edilə bilər və ya krem ​​şəklində tətbiq olunur.

Reçetesiz satılan soyuqdəymə dərmanı

Ağrını, şişkinliyi və qızartını azaltmaq üçün tipik reseptsiz dərman qəbul edin. Advil (ibuprofen) kimi analjeziklər və ya steroid olmayan antiinflamatuar dərmanlar (NSAİİ) xüsusilə faydalı ola bilər.

Tez-tez soyuqdəymə ilə qarşılaşırsınızsa, həkiminizlə sınamaq barədə danışmaq faydalı ola bilər antiviral dərmanlar . Antivirallar oral antivirallar, tabletlər və ya yerli kremlər şəklində mövcuddur. Abreva (dokosanol) kimi antiviral məlhəmlər, epidemiyanın ilk əlamətlərində istifadə edilə bilər.

qan təzyiqini dərhal aşağı salmağın ən yaxşı yolu

Reçeteyle davamlı soyuqdəymə dərmanı

Daha güclü reseptli dərmanlar da soyuqdəyməni müalicə edə bilər. Zovirax (asiklovir), Famvir (famciclovir), Denavir (penciclovir) və Valtrex (valasiklovir) bəzi seçimlərdir. Bu dərmanları soyuqdəymə meydana gəlməsi mərhələsində mümkün qədər tez istifadə etmək şəfanı sürətləndirməyə kömək edə bilər.

Soyuq yaralardan qurtulmağa çalışarkən, təsirlənmiş ərazilərə toxunma, haşiyə çıxma, yığma və ya aqressiv bir şəkildə yuyulmaqdan çəkinin, çünki bu, yalnız yaxşılaşma müddətini uzadacaqdır. Soyuqdəymədən qurtulmaq bir gecədə baş verə biləcək sürətli bir proses deyil. Hələ də düzgün qulluq və müalicə ilə püskürməni daha yaxşı idarə edə bilərsiniz.

Soyuqdəymə müalicəsi üçün əlaqəli mənbələr: