Çıxarılandan sonra 5 sağlamlıq xidməti

Sağlam təhsil

Tibbi sığortanız varsa, yəqin ki, bir tibbi sığorta da çıxıla bilər. Bu o deməkdir ki, müəyyən bir il ərzində səhiyyə xərclərində müəyyən bir dollar məbləğinə çatana qədər çətindir hamısı tibbi xərclərinizə aylıq mükafatınızın üstündə və ondan artıq (bəzi istisna olmaqla) profilaktik xidmətlər sığortaçının qanuna görə əhatə etməsi tələb olunur). Planınızdan asılı olaraq, məbləğ dəyişir: 50 dollara qədər və ya əhəmiyyətli bir sayı ola bilər. Görə İşçilərin Beynəlxalq Vəqfi Planları , işəgötürən tərəfindən maliyyələşdirilən planlara yazılan insanlar üçün çıxılan orta ailə $ 2000-ə yaxındır. Və bu yalnız orta —23% -də 5.000 ABŞ dolları və ya daha çox gəlir çıxılır. Yalnız 7% -də ümumiyyətlə çıxılan yoxdur.

Parlaq tərəfdən, çıxılan məhsulla tanış olduqdan sonra, başqa bir həkim ziyarətinə, başqa bir reseptə və ya başqa bir rentgenə necə pul verəcəyiniz barədə düşünmədən sağlamlıq problemlərini həll edə bilərsiniz.

Çıxarıcımla tanış oldum, indi nədir?

Əslində, indi təxirə saldığınız tibbi xidmətə üstünlük vermə vaxtıdır. Əks təqdirdə, çıxılacaq yanvar ayı ilə hər şeyə yenidən başlayacaqsınız. Haradan başlayacağınıza əmin deyilsiniz? Çıxarılandan sonra sağlamlıq sığortanızdan istifadə etmək üçün beş şeyin siyahısını hazırladıq.

1. Fiziki terapevtə müraciət edin.

İdman zədələri, karpal tunel sindromu, tendonit. Bunlar fiziki müalicənin (PT) kömək edə biləcəyi bir çox şərtdən yalnız bir neçəsidir. Ancaq maliyyət həqiqətən artıra bilər deyir Katy Votava, fəlsəfə doktoru , Goodcare.com-un prezidenti və qurucusu, istehlakçılara sağlamlıq baxımının maliyyə aspektlərini araşdırmağa kömək edən bir konsaltinq şirkəti. PT-nin yüksək qiyməti səbəbindən bir çox insanın ziyarətlərini minimuma endirdiyini və ya tamamilə qaçdığını söyləyir. Sığorta planınızın fiziki müalicəni əhatə etdiyini düşünsək, çıxılan vəsait yerinə yetirildikdən sonra randevularınız daha sərfəli olmalıdır - bəlkə 0 dollar; bəlkə də ortaq maaş, amma hər iki şəkildə çox alt xəttinizdə daha asandır.

iki. Reseptlərinizi yenidən doldurun.

Yenidən doldurulma qabiliyyətinə sahib olmaq üçün dərman şüşələrinizin tamamilə boş olmasına ehtiyac yoxdur. Az işləyirsinizsə və ya daha çox sifariş vermək üçün uyğun olsanız, indi ehtiyat edin. Votava deyir ki, insanlara reçeteli dərmanlarına diqqətlə baxmağı və onları doldurmalarını tövsiyə edirəm ... çünki çıxılan pulunuzla artıq tanış olmusunuz və dekabr və ya noyabr aylarında olmaq və bir şey doldurmaq üçün bir fürsətdən istifadə etmək ayıb olardı.

İLGİLİ: SingleCare ilə reseptlərinizə qənaət etməyə başlayın

3. Tibbi avadanlıqlarınızı dəyişdirin və ya yeniləyin.

CPAP maşınları əbədi qalmaz. Həm də ucuz deyillər - Amerika Yuxu Dərnəyinə görə bir CPAP-ın ortalama dəyəri 850 dollardır. Votava deyir ki, büdcənizə 2020-ci ilin əvvəlində silinən sıfırlamalardan sonra yeni bir büdcə əldə etməklə böyük bir xeyir verəcəksiniz. Eyni vəziyyət digər tibbi avadanlıqlara aiddir, məsələn, diz dişləri, qan şəkəri monitorları, infuziya nasosları və s.

Dörd. Bu yaxşı dəri problemlərini həll edin.

Tamam, hər şeydən əvvəl, dərinizdə bir ləkə varsa və ya köstəyin alınması / biopsiyasına ehtiyacınız varsa, həkiminizə müraciət etməyinizi gözləməyin - müraciət etməlisiniz. dərhal çıxılan statusunuzdan asılı olmayaraq. Bununla birlikdə, seboreik keratoz, siğil və ya dəri etiketi kimi zərərsiz, lakin əsəbi bir dəri lezyonunuz varsa, çıxılandan sonra dermatoloqunuzda çıxarmaq üçün əla bir zamandır.

5. Bir mütəxəssislə görüş təyin edin.

Bəlkə də əsas tibbi yardım həkimi sizi bəzi davamlı (təcili də olsa) məsələləri həll etməyə kömək etmək üçün bir kardioloqa, bir qastroenteroloqa və ya ortopedik cərraha yönləndirdi, ancaq cibinizdən çıxmağın qorxusu ilə bunu təxirə saldınız. . Təxirə salmağa davam etmək əvəzinə, o mütəxəssisə baxın ki, heç olmasa ilin sonuna qədər hər hansı bir diaqnostik testə və ya müalicəyə başlayasınız (görüntüləmə və laboratoriyalar da buraya daxil ediləcək). Votava deyir ki, tibbi cəhətdən lazımlı kimi görünən hər hansı bir qiymətləndirmə növünü davam etdirməlisiniz. Bir xəbərdarlıq? Yeni il ərəfəsindən əvvəl yeni bir provayderlə görüşmək çətin ola bilər, buna görə təxirə salmayın, deyə əlavə edir.