9 Ən Yaxşı Kollagen İçkisi: Asan Alış Bələdçiniz (2021)
123RF (Maridav)
Kollagen-iyirmi yaşlarınızdan sonra əsas olan həyatı dəyişdirən bir əlavə qəbul etmək gülünc dərəcədə asandır.
Ən yaxşı kollagen içkisinin tərkibində saf kollagen peptidləri olacaq və əslində dadlı olacaq.
Birgə sağlamlığınızı artırmağa hazırsınızmı? (Saçlarınızı, dərinizi və dırnaqlarınızı yaxşılaşdırın?) Hal -hazırda mövcud olan ən yaxşı kollagen içkilərini kəşf edin - və niyə onlar ən yaxşısıdır sağlamlıq məhsulları bu gün mövcuddur.
 | Vital Proteinlər Kollagen Suyu (16 Paket) Amazon Müştəri Baxışları
| Qiymət: 45.97 dollar Amazon -da alış -veriş edin | İndi alış -veriş edin Baxışımızı oxuyun |
 | Organixx Təmiz Qaynaqlı Kollagenlər
| Qiymət: $ 40.00 10%qənaət etmək üçün Save10 kodundan istifadə edin! Organixx -də | 10%qənaət etmək üçün Save10 kodundan istifadə edin! Baxışımızı oxuyun |
 | İdman Araşdırmaları Kollagen Peptidləri Amazon Müştəri Baxışları
| Qiymət: 51.95 dollar Amazon -da alış -veriş edin | İndi alış -veriş edin Baxışımızı oxuyun |
 | WellPath Yeniləyici Çox Kollagen Tozu Amazon Müştəri Baxışları
| Qiymət: 24.85 dollar Amazon -da alış -veriş edin | İndi alış -veriş edin Baxışımızı oxuyun |
 | Perfotek Hidrolize Kollagen Tozu Amazon Müştəri Baxışları
| Qiymət: 23.99 dollar Amazon -da alış -veriş edin | İndi alış -veriş edin Baxışımızı oxuyun |
 | PlantFusion Komple Bitki Kollagen Qurucusu Amazon Müştəri Baxışları
| Qiymət: 52.78 dollar Amazon -da alış -veriş edin | İndi alış -veriş edin Baxışımızı oxuyun |
 | Promix Aromasız Kollagen Peptidləri (5 Pound) Amazon Müştəri Baxışları
| Qiymət: 99,99 dollar Amazon -da alış -veriş edin | İndi alış -veriş edin Baxışımızı oxuyun |
 | VitaCup Beauty Blend Qəhvə Podları Amazon Müştəri Baxışları
| Qiymət: 69.95 dollar Amazon -da alış -veriş edin | İndi alış -veriş edin Baxışımızı oxuyun |
 | Keto Əlavələri və Kollagenli güllə keçirməyən qəhvə Amazon Müştəri Baxışları
| Qiymət: 24.28 dollar Amazon -da alış -veriş edin | İndi alış -veriş edin Baxışımızı oxuyun |
-
1. Vital Proteinlər Kollagen Suyu (16 Paket; Şüşə başına 10 q Kollagen)
Qiymət: 45.97 dollar Amazon Müştəri Baxışları Amazon -da alış -veriş edin Üstünlükləri: - Ləzzətli, içməyə hazır qığılcımlı bir içki
- Hər üç ləzzət əsl meyvə suyu ilə hazırlanır
- Hər şüşə 10 qram kollagen ehtiva edir
- Vital Proteins laboratoriyası keyfiyyət təminatı üçün hər bir partiyanı sınaqdan keçirir
- Qram üçün qram, bu siyahıdakı ən yaxşı dəyər deyil (amma dadlı və asandır!)
- Məhsulun təsvirində kollagen peptidlərinin mənbəyi göstərilmir (lakin sığır kollageninin mənbəyi olduğu bilinən Vital Proteinlər)
- Tək xidmətli içkilər, öz kollagen tozunuzdan daha çox plastik tullantılar əmələ gətirir
- Az miqdarda şəkər ehtiva edir
Bu Kollagen Suyu Vital Proteinlər Vital Proteinlər tərəfindən hazırlandığı üçün fərqlənir, çəmən inək kollagen əlavələrində liderdir. Üstəlik, içməyə hazır olan qazlı içkidədir.
Bu kollagen içkisi qazlı suya bənzəyir. Bu 16 paketdən ibarət olan hər bir şüşə 10 g Vital Protein Kollagen Peptidləri ehtiva edir.
Süni tatlandırıcılardan, rənglərdən və ləzzətlərdən azaddır. Hər üç dad - çiyələk limonu, böyürtkən hibiscus və yabanmersini nanəsi - əsl meyvədən alınmışdır.
Bu kollagen suyu sərinləşdirici, az şəkərli içki içərkən ümumi sağlamlığını artırmaq istəyən məşğul insanlar üçün əla seçimdir. (Hər şüşə yalnız 3 qram şəkər ehtiva edir.)
Birgə ağrılara kömək etmək üçün kollagen almaq istəyirsiniz? Eklemleriniz ağrıyırsa, gündəlikinizə CBD tincture əlavə etməyi də cəhd edə bilərsiniz. (CBD, antiinflamatuar təsiri olan qeyri-psixoaktiv kannabinoiddir.)
Vital Proteinler Kollagen Suyu haqqında daha çox məlumat və rəyləri burada tapa bilərsiniz.
-
2. C vitamini və sink ilə ən yaxşı tam zülal kollagen: Organixx təmiz qaynaqlı kollagenlər
Qiymət: $ 40.00 10%qənaət etmək üçün Save10 kodundan istifadə edin! Organixx -də Üstünlükləri: - Bütün beş əsas kollagen növünü ehtiva edir
- Vücudunuzun kollageni udmasına və səmərəli istifadə etməsinə kömək etmək üçün C vitamini və sink daxildir
- Ekoloji cəhətdən təmiz qablaşdırmada verilir
- Yalnız kollagen tozu qədər sadə deyil (əlavə maddələr ehtiva etdiyi üçün)
- Allergiyanız varsa, tərkib hissəsini yaxından oxumaq istəyə bilərsiniz (Məsələn, at quyruğundan silika ehtiva edir)
- Bu siyahıda ən ucuz seçim deyil
The Organixx Təmiz Qaynaqlı Kollagenlər Yaşlanma əleyhinə faydalar üçün lazım olan hər növ kollagen və bunun tam bir protein halına gəlməsi üçün əlavə triptofan ehtiva etdiyi üçün fərqlənir.
Vücudunuzun kollagen peptidlərini udmasına və istifadəsinə kömək edən C vitamini və sink daxildir.
Araşdırmalar göstərir ki, vücudumuzun 5 əsas kollagen növünə ehtiyacı var: Tip I, II, III, V və X. Bir çox kollagen tozu yalnız bir cütdən ibarət olsa da, bu qarışıq bütün beşini ehtiva edir.
Üstəlik, kollagen dörd fərqli mənbədən alınmışdır: otla qidalanan inəklər, yabanı tutulan balıqlar, antibiotiksiz toyuq və yumurta qabığı membranı.
C vitamini vücudunuzun birləşdirici toxumalar və membranlar qurmasına kömək edir. Onsuz, kollagen əlavələriniz yetərli olmayacaq. Bu qarışıq C vitamini əlavə edərək problemi həll edir.
Sink vücudunuzun kollageni parçalamasına və yaxşı istifadə etməsinə kömək edir.
Üstəlik, bu qarışıq qoxusuz və dadsızdır və davamlı qablaşdırmada olur.
Organixx Clean Sourced Collagens haqqında daha çox məlumat və rəyləri burada tapa bilərsiniz.
-
3. İdman Araşdırmaları Kollagen Peptidləri
Qiymət: 51.95 dollar Amazon Müştəri Baxışları Amazon -da alış -veriş edin Üstünlükləri: - İsti suda asanlıqla həll olunur; yulaf ezmesi, qatıq və daha çox əlavə edilə bilər
- Ləzzətsiz
- Yaxşı dəyər
- Otlaqda böyüyən inəklərdən əldə edilir
- Hər hansı bir toz kimi, təmizləmə ilə məşğul ola bilərsiniz
- Sertifikatlaşdırılmamış üzvi
- Sığır dərisindən alınmışdır (vegetarian deyil)
Bu İdman Araşdırmaları Kollagen Tozu Üçüncü tərəf tərəfindən təsdiqlənmiş paleo və keto dostu olması ilə fərqlənir. Həm də GMO pulsuz sertifikatı var.
Əksər kollagen əlavələri kimi, bu kollagen peptidləri də inək dərisindən qaynaqlanır. Sports Research, bunun otlaqda, otla qidalanan inəklərdən alındığını söyləyir.
Müştərilər, bu protein tozunun yeməklər arasında daha dolğun və daha məmnun hiss etdiyini söyləyirlər.
90 günlük məmnuniyyət zəmanəti də daxildir.
Daha çox İdman Araşdırması Kollagen Peptidləri haqqında məlumat və rəyləri burada tapa bilərsiniz.
-
4. WellPath Multi Kollagen Tozunu Yeniləyin (Dəniz Kollageni ilə!)
Qiymət: 24.85 dollar Amazon Müştəri Baxışları Amazon -da alış -veriş edin Üstünlükləri: - Daha tam zülal profili üçün 5 növ kollagen ehtiva edir
- Daha çox yayılmış iribuynuzlu kollagenlə birlikdə vəhşi ovlanmış balıqlardan alınan dəniz kollagenini ehtiva edir.
- WellPath, aparıcı sağlamlıq nəşrlərindən çoxsaylı müsbət rəylər aldı
- Böyük dəyər
- Əlavə maddələr yoxdur - yalnız kollagen peptidləri
- Bəzi müştərilər kollagen içkisinə qarışdırdıqdan sonra ləzzəti hiss edirlər
- Digərləri qoxu ilə mübarizə aparır (ən yaxşısı güclü tatlarla qarışdırmaqdır!)
- Əlavə maddələr və ləzzət yoxdur (yalnız düz kollagen)
Bu WellPath Yeniləyici Çox Kollagen Tozu Dəniz kollageni də daxil olmaqla beş növ kollagen ehtiva etdiyi üçün fərqlənir. Çox mənbəli kollagen tozlarından daha yaxşı yuvarlaq bir protein təmin edən I, II, III, V və X tipli kollagenin qarışığıdır.
Otla qidalanan iribuynuzlu, vəhşi balıqlardan, qəfəssiz toyuqlardan və yumurta qabığından əldə edilir.
WellPath, vahid mütəxəssislər topluluğu və nüfuzlu sağlamlıq nəşrlərində müsbət əhatə dairəsi sayəsində sağlamlıq və əlavə məkanda yeni bir lider olaraq önə çıxır.
Bu kollagen tozu asanlıqla qəhvə, smoothies, bulyonlara və hətta çörək məhsullarına qarışdırıla bilər.
Bu qarışıqda əlavə maddələr yoxdur - yalnız bu müxtəlif heyvan mənbələrindən kollagen peptidləri.
-
5. Perfotek Hidrolize Kollagen Tozu
Qiymət: 23.99 dollar Amazon Müştəri Baxışları Amazon -da alış -veriş edin Üstünlükləri: - Əlavə ləzzət yoxdur
- Bu siyahıda ən yaxşı dəyər (Beş kiloluq çanta)
- Otla bəslənmiş mal ətindən alınmışdır
- Bəzi istehlakçılar bunun dadına baxa biləcəklərini bildirirlər
- Bəziləri deyirlər ki, istədikləri qədər asanlıqla həll olunmur
- Əlavə əlavələr yoxdur (sadəcə saf kollagen)
Perfotek aromasız kollagen tozu əlverişli olduğu üçün fərqlənir. (Bir unsiyanın qiymətini sökəndə bu siyahıdakı digərlərindən daha əlverişlidir.)
Bu kollagen tozu, ətirli və ya başqa heç bir qatqısı olmayan, otla qidalanan mal ətindən əldə edilir. Məhsulun təsvirinə görə, xüsusi olaraq ketozu (super-moda keto pəhrizinin arxasındakı bütün fikir) induksiya etmək üçün hazırlanmışdır.
Bu olduqca yaxşı bir dəyər təmin edən 1 kiloluq bir çantadır. Bəzi müştərilər daha az tullantı qablaşdırmanı da sevə bilərlər (nəhəng plastik qablarda olan kollagen tozu əlavələri ilə müqayisədə).
Bu, isti suda, çayda və ya qəhvədə asanlıqla həll olunan hidrolize kollagen peptidlərindən başqa bir şey ehtiva etmir. Ən sadə, ən sadə (və ən yaxşı dəyər) kollagen tozunu axtarırsınızsa, bu sizin üçün kollagen əlavəsidir.
Perfotek Hydrolyzed Collagen haqqında daha çox məlumat və rəyləri burada tapa bilərsiniz.
-
6. PlantFusion Komple Bitki Kollagen Oluşturucusu
Qiymət: 52.78 dollar Amazon Müştəri Baxışları Amazon -da alış -veriş edin Üstünlükləri: - Vegan
- Kollageni meydana gətirən əsas amin turşularını ehtiva edir (lakin faktiki kollagen deyil, çünki kollagen vegan deyil)
- Nəm tutma qabiliyyətini artırmaq üçün hialuron turşusu və keramidlər də ehtiva edir (dəriyə və oynaqlara daha çox fayda gətirmək üçün).
- Üç çeşiddə gəlir: dadsız, vanil və şokolad
- Həqiqi kollagen peptidləri yoxdur (ancaq vücudunuzun öz kollagenini istehsalına kömək edir)
- Bəzi içkilər üçün toxumasını çox qalın/təbaşir edə bilən tapyoka ehtiva edir (ən yaxşı smoothies)
- Hər kəs ləzzəti sevmir
PlantFusion -un Vegan Kollagen Oluşturucusu əslində kollagen ehtiva etmir, çünki vegandır. Kollagen vegan deyildir, çünki heyvan toxumalarından (ümumiyyətlə mal əti və ya balıq) əmələ gəlir.
Vücudunun kollagen tədarükünü artırmaq istəyən hər bir vegan üçün bu bir problemdir.
Əslində elm adamları son vaxtlar var Bir laboratoriyada bakteriyalardan vegan kollagenin necə hazırlanacağını kəşf etdi , lakin hələ də geniş yayılmamışdır. Beləliklə, veganlar gələcəkdə əsl vegan kollagen əlavələri almağı səbirsizliklə gözləyə bilərlər.
Ancaq hələlik, kollagen bina əlavələri veganlar üçün ən yaxşı seçimdir. Bunlar kollagen təşkil edən bir neçə amin turşusu və vücudunuzun öz kollagen tədarükünü qurmasına kömək edəcək digər zülallar və birləşmələr ehtiva edir.
Bu PlantFusion məhsulu nəm tutma qabiliyyətini artırmaq üçün keramidlər və hialuron turşusu da ehtiva edir. Bu məhsul əslində kollagen ehtiva etməsə də, digər maddələr sayəsində vücudunuz oxşar faydalar yaşaya bilər.
Daha çox PlantFusion Complete Collagen Builder məlumatı və rəyləri burada tapa bilərsiniz.
-
7. Aromasız Kollagen Peptidləri (5 Pound)
Qiymət: 99,99 dollar Amazon Müştəri Baxışları Amazon -da alış -veriş edin Üstünlükləri: - Yüksək glisinat nisbətinə malik peptid profili (bağırsaq sağlamlığını digər markalardan daha çox dəstəkləyə bilər)
- Çəmən Braziliya inəklərindən qaynaqlanır
- Yaxşı həll olunur
- Şokolad ləzzəti ilə gəlir
- Kollageni sınamaq üçün əlverişli bir yol halına gətirən bir çox miqdarda seçim var
- Əslində bu siyahıdakı əksər kollagen tozlarından daha ucuzdur
- Sertifikatlaşdırılmamış üzvi
- Vejetaryen deyil (inəklərdən götürülmüşdür)
- Hər kəs öz şokolad versiyasını sevmir (bunun əvəzinə bu ləzzətsiz birini alın!)
Aromasız kollagen qarışığı Promix peptid profili glisinlə zəngin olduğu üçün önə çıxır, buna görə bağırsaq sağlamlığını digər kollagen əlavələrindən daha çox dəstəkləyə bilər.
Ayrıca, Promix, bütün kollagen əlavələrində ağır metallar üçün üçüncü tərəf testlərini alır.
Həm də şokolad ləzzətində (həm də bu dadsız versiyada) və sığır kollageninin sizin üçün uyğun olub olmadığını öyrənmək üçün əla bir yol ola biləcək bir kiloluq bir seçimdə mövcuddur. (Bu qiymət 5 kiloluq seçim üçündür.)
Burada daha çox Promix Unflavored Collagen Peptides məlumatı və rəyləri tapa bilərsiniz.
-
8. VitaCup Beauty Blend Qəhvə Podları
Qiymət: 69.95 dollar Amazon Müştəri Baxışları Amazon -da alış -veriş edin Üstünlükləri: - Əlavə vitaminlərlə birlikdə sağlamlıq üçün kritik olan B vitamini olan biotin ilə birlikdə kollagen daxildir
- Orta qızardılmış lobya ilə dadlı qəhvə bişirir
- Keurig maşınınız varsa, gündəlikinizə əlavə etmək asandır
- Bir gözəllik hack olaraq dizayn edilmişdir
- Antioksidan xüsusiyyətlərə malik darçın daxildir
- Yəqin ki, qəhvə içmək üçün ideal deyil
- Podlara Keurig maşını lazımdır
- Hər kəs qəhvəsinə darçın əlavə etməyi sevmir (və bu qablarda darçın var)
VitaCup -un Beauty Blend qəhvə qabları Ümumi bir gözəllik artırmaq üçün hazırlanmış əlavələr ehtiva etdiyi üçün fərqlənir. Üstəlik, bir Keurig insansınızsa, bunu səhər rutininizə əlavə etmək gülünc dərəcədə asandır.
Bu qablara biotin, darçın və bir sıra vitaminlərlə birlikdə kollagen daxildir. Bu dadlı orta qovurma sayəsində super sağlam səhərlərə hazır olun.
Fincanların sayı və tərkibinə daxil olan sağlam maddələrin sayı baxımından bu, həqiqətən də böyük bir dəyərdir. Üstəlik, bir Keurig maşınınız varsa, bunu gündəlikinizə əlavə etmək, əldə etdiyi qədər sadədir!
VitaCup Beauty Blend Coffee Pods haqqında daha çox məlumat və rəyləri burada tapa bilərsiniz.
-
9. Keto Həyat tərzi üçün Kollagenli güllə keçirməyən qəhvə
Qiymət: 24.28 dollar Amazon Müştəri Baxışları Amazon -da alış -veriş edin Üstünlükləri: - Keto həyat tərzi üçün hazırlanmış, kremli və şirin bir qəhvə içkisinin on iki porsiyası
- Şəkərsiz (rahib meyvəsi ilə şirinləşdirilmiş)
- Çəmən inəklərdən kollagen ilə birlikdə MCT yağı və çəmən bəslənmiş yağ ehtiva edir
- Səhər kərə yağı içmək istəmirsinizsə ideal deyil
- Şirkət tərkib hissələri haqqında bir qədər qeyri -müəyyəndir
- Xidmət başına nə qədər kollagen olduğu bəlli deyil
Bu Güllə keçirməyən qəhvə şirkətin, Bulletproof, keto diyeti olan insanlar üçün yemək seçimləri hazırladığı üçün önə çıxır. Bu qəhvə maksimum antioksidan əldə etmək üçün alınmışdır, əlavə güc qurğuları ehtiva edir və rahib meyvə ekstraktı ilə şirinləşdirilir.
Bu qəhvədə otlarla qidalanan inəklərdən alınan kollagen peptidləri ilə birlikdə MCT və çəmən yağlı yağlar var.
Niyə yağ və MCTs? Güllə keçirməyən qəhvənin (konsepsiyanın deyil, markanın) arxasındakı nəzəriyyəyə görə, bu sağlam yağlar vücudunuzun gün ərzində kofeini daha səmərəli istifadə etməsinə kömək edə bilər (günortadan sonra qəza etmədən).
Qəhvənizi daha çox sağlamlıq faydaları ilə doldurmaq istəyirsiniz? (Və bu səhər yağsız yağ?) Niyə göbələk qəhvəsi içməli olduğunuz barədə bələdçimizə baxın. (Hələ də bir fincan joe -də sağlamlıq imkanlarını ikiqat artırmaq üçün bu siyahıya bəzi kollagen tozu seçimlərini əlavə edə bilərsiniz!)
Hər halda kollagen nədir?
Kollagen, bədənimizdə ən çox yayılmış zülaldır və bədənin müxtəlif funksiyalarında iştirak edir. Ancaq 20-ci illərin ortalarından başlayaraq, bədənimizin təbii kollagen tədarükü azalmağa başlayır. Kollagen istehsalındakı bu azalma, ümumiyyətlə qocalma ilə əlaqəli olan qırışlara və ağrıyan oynaqlara səbəb olur.
Beləliklə, kollagen içmək (və ya digər kollagen əlavələri qəbul etmək) çoxlu sağlamlıq faydaları ola bilər.
Kollagenin ən çox yayılmış faydaları hansılardır?
Ən yaxşı kollagen içkiləri, toxuması və görünüşü də daxil olmaqla cildinizin ümumi sağlamlığını yaxşılaşdıra bilər. Kollagen də sağlam saçlarda və dırnaqlarda kritik bir tikinti blokudur.
Kollagen, qığırdaqlarınızı qorumağa və qorumağa kömək edir, bu da bir çox kollagen istehlakçısının oynaq sağlamlığının yaxşılaşdığını bildirdiyini izah edir.
Ən yaxşı kollagen tozu nədir?
Bu, kollagen əlavələrinizdən nə istədiyinizə bağlıdır. Bəzi insanlar, müxtəlif mənbələrdən çoxlu kollagen növləri ilə kollagen tozu qarışıqları axtararaq daha yaxşı yuvarlaqlaşdırılmış kollagen zülallarını axtarmağı üstün tuturlar. Yuxarıda WellPath tərəfindən hazırlanan çox tipli kollagen protein tozu daxil etdik.
Kollagen əlavələrinin çoxu inək (inək) dərisindən alınır. Yalnız otla qidalanan inəklərdən alınan sığır kollagenini daxil etdik. (İnəklər ot yemək üçün inkişaf etdi, lakin müasir fabrik əkinçilik əməliyyatları xərcləri azaltmaq üçün onlara taxıl verir.)
Dəniz kollageninin nə işi var?
Kollagen peptidləri də balıqdan əldə edilə bilər. Dəniz kollagenini satın alarkən, vəhşi balıqlardan əldə edilən balıq kollagen zülallarını axtarmaq lazımdır. Təbiətdə balıqlar təbii qidalarını yeyirlər, buna görə də onların qidalanma profili kənd təsərrüfatında yetişdirilən balıqlara nisbətən daha dolğun olur.
Vegan kollagen tapmaq mümkündürmü?
Həqiqətən deyil. Kollagen zülalları inək, balıq, toyuq, yumurta və hətta bəzən dovşan da daxil olmaqla heyvan mənbələrindən əldə edilir.
Elm adamları laboratoriyada vegan kollageni sintez etməyin yollarını sınadılar. Bakteriyalardan istifadə edərək vegan kollagen zülallarını uğurla yaratdılar, lakin bu hələ istehlakçılar üçün geniş yayılmamışdır.
Bitki əsaslı kollagen əlavələri haqqında nə demək olar?
Vegan kollagen, vegetarian kollagen və ya bitki mənşəli kollagen əlavələri deyilən bir şeylə qarşılaşsanız, yaxından baxın: ehtimal ki, bu 'kollagen bina' əlavəsidir.
Bu əlavələrdə kollagen peptidləri olan bir neçə amin turşusu (qlisin kimi) var. Vücudunuzun daha çox kollagen istehsalına kömək edə biləcək digər maddələr də var. (Yuxarıdakı bələdçiyə bir vegan kollagen istehsalçısı əlavəsi daxil etdik.)
Həmçinin bax:
İndi sınamaq üçün ən yaxşı 11 kollagen üz kremi
Peak Wellness üçün 7 Ən Yaxşı Göbələk Qəhvəsi
5 Ən Yaxşı Üzvi CBD Yağ Markaları: Alıcı Bələdçiniz
